מתחילת ההריון, כולם מייעצים לך. לאיזה רופא ללכת, איפה לקנות בגדי הריון, איזו עגלה לקנות.
לפעמים העצות מרתיחות לך את הדם ("הריון זו לא מחלה", נגיד) לפעמים הן יכולות לחסוך לך הרבה כסף והתרוצצויות ("את לא באמת צריכה פח לחיתולים"), לפעמים סתם נחמד לקבל אישור למה שאת מרגישה בעצמך ("כן, גם לי היה בא למות בתשיעי").
אז תמצתנו כמה מצוות עשי ואל תעשי בחודש התשיעי – שיהיה לך. שתפי אותנו בשלך.
עשי: הרבה סקס וטיפולים מפנקים
1. תלבשי בגדים צמודים. כי עכשיו את סוף כל סוף לא צריכה להכניס את הבטן. בעוד כמה ימים את תלדי, ונחשי מה? הבטן לא תיעלם, אבל תהיה הרבה פחות פוטוגנית.
2. לכי לטיפול עשרת אלפים. אבל לא בגלל שכולם מאיימים עלייך שמה שלא תספיקי עכשיו לא תספיקי לעולם. תפנקי את עצמך בביקור במספרה, תשקיעי בציפורניים ואפשר גם מסג' טוב, אבל רק אצל מטפלים מומחים להריון. הכי מגיע לך.
3. סקס. והרבה. יש דיבור על כך שהוא מזרז את הלידה, אבל מעבר לזה מסתבר שבהריון את יכולה להגיע לשיאים חדשים שיכולים להפתיע אפילו אותך. כמו כן, זה יכול להיות תחליף לפעילות גופנית, שלא ממש בא לך לעשות.
4. ואם אתם כבר באזור, אז גם עיסוי בפרינאום. את יכולה לבד, אגב, אם אין לך שיתוף פעולה נלהב מהצד השני. אומרים שזה יכול לעזור למנוע את התפרים המפחידים, אבל גם אם לא, לפחות תדעי שעשית את כל המאמצים.
5. תאכלי סלט כרוב. וכרובית. וברוקולי. כי את תיכף יולדת ואומרים שהם עושים גזים לתינוק אם אוכלים אותם בהנקה. נכון שאחרי עוצר הסושי איסורי המזון של ההנקה נראים לך זניחים, אבל תתפלאי לשמוע שאחרי הלידה לא ממש נפטרים מהחשקים המוזרים. וחוץ מזה, זה טוב לדיאטה: את תיכף יולדת ויותר לא יהיה תירוץ לבטן.
אל תעשי: תעזרי לשכנה עם הקניות ותדחי הכל למחר
1. אל תעשי ספונג'ה. נכון שיצר הקינון משתלט עלייך, ואת רוצה שהבית יהיה מבריק, אבל כל העניין הזה של להתכופף ממש לא בא טוב עכשיו. ואם תשכחי, הגב שלך כבר יזכיר לך.
2. אל תלכי לים. אבל זה רק אם את ממש בסוף, כי יהיה לך ממש קשה לזהות ירידת מים כשאת במים. המים שלך יוכלו להתמזג יופי עם המים המלוחים ושאר ירקות שמוזרמים לים, אז תוותרי?
3. אל תעזרי לשכנה עם הקניות. או תתנדבי להרים לה את הילד מהאוטו כשהיא מוציאה את השקיות. את לא צריכה להיות גיבורה ולהוכיח לכולם שחודש תשיעי לא מזיז לך. הם יודעים את זה.
4. אל תשמעי סיפורי זוועות. כי לקראת הלידה כולם נזכרים לספר לך על לידות שנשמכו שבוע, חתכי חיץ שהצריכו שעות של תפירה ואפילו טרגדיות של ממש. תאטמי את האזניים, זמזמי שירים עליזים וסרבי להכניס את הרעל הזה לסיסטם שלך.
5. אל תדחי הכל למחר. כי יש מצב שמחר את יולדת. נכון שאת עייפה, והדבר האחרון שבא לך לעשות עכשיו הוא סידורים וסגירת פינות בעבודה, אבל בשביל השקט הנפשי שלך, והיכולת ליהנות בחופשת הלידה (למרות הקשיים) בלי לקבל טלפונים בסגנון "איפה התיק של ליבוביץ" או "מה הססמה שלך למחשב", ודאי שבחודש התשיעי את מנקה את השולחן, פיזית ונפשית.
זוגיות בהריון: 20 בקשות לגיטימות מבן הזוג שלך