למעט מקרים חריגים, האופן שבו נכנסת להיריון כלל סקס. משם, על על פי רוב, זה רק מידרדר. במהלך ההיריון נוטים לא מעט זוגות לזנוח את חיי המין שלהם - וחבל. בלי להלחיץ, אחרי הלידה יהיה קשה יותר לקיים יחסים - בין אם בגלל שיצטרף למשפחה תינוק תובעני, ובין אם בגלל השיקום הפיזי שנדרש לאזורים הנשיים המעורבים בעניין.
אבל בעוד שסקס אחרי הלידה הוא עניין מסובך למדי, סקס בהיריון יכול להיות מהנה, לשפר את הדימוי העצמי ולקרב בין בני הזוג. מצד שני, את מרגישה כמו בופאלו בסדר גודל בינוני, הראש שלך טרוד במיליון דברים ולפעמים גם קיים חשש (לא רציונלי, כל עוד מדובר בהיריון תקין) שסקס יפגע בתינוק או יגרום לצירים מוקדמים. אז איך מתפעלים את הנושא בכל זאת? הנה כמה טיפים מועילים.
1. לא לוותר. חם? תדליקו מזגן. הבטן מפריעה? תמצאו תנוחה אחרת. את מתה מעייפות בערב? שימו שעון לחצי שעה קודם בבוקר. לכל בעיה יש פתרון, ואם אתם באמת רוצים - אתם תסתדרו. גם אם בהתחלה ההרגשה מאולצת, גם אם אתם נבוכים - זה שווה את זה.
2. סקס זה לא הכל. לא, אנחנו לא יורים לעצמנו ברגל ולא שומטים את הקרקע מתחת לטיעון המרכזי שלנו, אלא פשוט מזכירים שחדירה מלאה היא ממש לא חזות הכל, ושאפשר ליהנות ממין גם בלעדיה - ותתפלאו, גם בלי אורגזמה של שני בני הזוג. מגע, אינטימיות וקרבה הם בהחלט דברים שאסור להתעלם מהם, על אחת כמה וכמה בתקופה סוערת כמו ההיריון.
3. זה לא סוטה. לא מעט אנשים נרתעים מקיום יחסי מין בגלל החשש לפגוע בתינוק, או פשוט כי "לא נעים להם ממנו". בפועל, התינוק כמובן לא רק שלא מבין, הוא גם לא רואה או מרגיש את יחסי המין, וכל עוד האישה בריאה וההיריון תקין, אין שום סכנה לעובר או להמשך ההיריון.
4. אל תסכימו לכאב. למרות מה שמשתמע מהכתבה הזו, סקס הריוני לא צריך להתקיים בכל מחיר, ואם האקט כואב למישהו (ובדרך כלל - למישהי) אסור להמשיך בשום אופן (אלא אם זה בהסכמה וזה הקטע שלכם, לא שופטים). לכל בעיה יש פתרון, ואם תקלים בקושי בקיום יחסים כדאי להתגבר על הבושה ולפנות בהקדם לרופא.
5. סעו לחופשות. לא כדי לרצות את כל מי שמתרה בכם שתכף לא תוכלו, אלא בשבילכם. אם ההיריון מתקדם מכדי לטוס, אפילו במרחק נסיעה מהבית. לא תאמינו מה סופ"ש קצר בחו"ל או חמשוש בצימר מבודד יעשו לזוגיות שלכם בכלל, ולחיי המין שלכם בפרט.
6. תעבדו על הראש. אם תסתכלו עמוק פנימה, יכול להיות שיש לכם איזו תפיסה מיושנת לפיה "לא מכובד" שהורים עושים סקס? אם כן, זה השמן לטפל בה. הורים ועוד איך עושים סקס (אחרת כולנו היינו ילדים יחידים, נכון?), ואם רוצים שההורים יישארו יחד - הם חייבים לתקשר, לאהוב ולהמשיך להיות זוג, במהלך ההיריון וגם אחריו.
7. קבלו עזרה. נוח מאוד לחשוב שמדובר רק בכמה חודשים, ואם הסקס לא עובד אפשר פשוט לחכות לאחרי הלידה, ולמי יש זמן ללכת עכשיו לסקסולוג או משהו בסגנון - אבל אחרי הלידה יהיה לכם עוד פחות זמן וכוח, ואם תזניחו עכשיו, השיקום יהיה קשה עוד יותר (בואך בלתי אפשרי).
8. אל תחששו מאביזרים. חומרי סיכה יכולים לעזור מאוד בענייני יובש נרתיקי שנובע מההיריון, אבל גם צעצועים רוטטים למיניהם וכל מה שעושה לכם את זה לא מסכן את ההיריון או את העובר (שוב, בתנאי שהכל תקין) - ויכול לעורר בכם את החשק שנזנח לטובת הבחילות והצרבות.
9. שחררו את החשש - זה לא יגרום לצירים. אם סקס היה יכול לקדם את הלידה, לא הייתם שומעים על נשים שנזקקות לזירוז, נכון? מחקרים הוכיחו באופן חד משמעי שסקס לא משרה או מזרז לידה, אז גם התירוץ הזה כבר לא אקטואלי.
10. תהיו ספונטניים. נכון, ברגעים אלו ממש אתם מסיימים לקרוא כתבה שכל כולה תכנון וטיפים, אבל לפעמים כל מה שצריך לעשות הוא לעצום עיניים יחד, לשחזר את הדייט הראשון שלכם, את החתונה או כל רגע זוגי מרגש אחר שעברתם לאורך הדרך - והשאר יקרה מעצמו.