שארפ עוסקת בספורט מאז הייתה בת שנתיים. כשהתחילה ללמוד באוניברסיטה הצטרפה לנבחרת התעמלות הנשים, אולם כאשר גילתה כי לפי חוקי האיגוד היא רשאית להשתתף בקבוצת הגברים, החליטה לחפש אתגרים חדשים, והצטרפה לקבוצה על טהרת המין הזכרי.
Julia got onto American Ninja Warrior! Competing in the Pittsburgh qualifier on May 22nd!
Posted by Julia Sharpe - Men's Gymnastics on Friday, May 1, 2015
"בקבוצת הנשים הרגשתי שאני לא ממצה את כל הפוטנציאל שלי", הסבירה שארפ בראיון שהעניקה לאתר the Cut. "עכשיו אני עובדת קשה יותר, נפצעת יותר - אבל מרגישה שאני מגיעה לקצה גבול היכולת שלי, וזו המטרה האמיתית. מנטלית, היה לי קשה לעבור מלהיות הכי טובה בקבוצה להיות עוד אחת מהצוות, אבל בסופו של דבר זה קידם אותי מאוד ונתן לי המון מוטיבציה".
גם כשהייתה בהריון - וכאמור, מדובר היה בהריון תאומים - שארפ לא חדלה להתאמן. "כמובן שהפחתתי עומס ולא עשיתי תרגילים שעלולים להסתיים בנפילה, אבל ממש לא נחתי כל ההריון. משבוע 16 היו לי קצת צירים מוקדמים, אז לא הרמתי יותר משקולות ולא עבדתי על שרירי בטן, אבל הקפדתי לעשות לפחות קצת פעילות כל יום. גם אחרי הלידה, חזרתי לחדר הכושר ממש ברגע שעמדתי על הרגליים".