בחזרה לגזרה: שירן אטיאס

שירן אטיאס (צילום: שירן אטיאס, צילום ביתי) — ככה נראים חמישה ימים אחרי הלידה? אם את שירן אטיאס, אז כן|צילום: שירן אטיאס, צילום ביתי

אנחנו מהמרות שההריונית שלנו השבוע, שירן אטיאס, לא תוציא מכן אנחות אהדה של "איזו חמודה, כל הכבוד לה" – היא יותר תגרום לכן לאחל לה בסתר שהתינוק שלה יתעורר הרבה פעמים בלילה. כן, מה לעשות – שירן היא מאותן בנות שהגנטיקה עשתה עימן חסד, ושההיריון כאילו חולף על ידן ולא בתוך גופן. ואנחנו מפרגנות, אבל גם מקנאות. ככה זה נשים.

היא בת 32, מנהלת משאבי אנוש מתל אביב, ובהריונה הראשון עלתה בסך הכל 8 קילו. עשרה ימים בלבד אחרי הלידה חזרה שירן למשקל המקורי שלה, לבגד הים וגם לגוף החטוב. "שמתי בתיק הלידה שהכנתי ג'ינס סקיני, הכרזתי: 'עם זה אני יוצאת מבית החולים', וכך היה". היא מספרת לנו.

שירן אטיאס במהלך ההיריון ושלושה חודשים לאחר הלידה (צילום: אילנה ויינשטיין סטודיו LV, שירן אטיאס, מערכת מאקו הורים) — מפרגנות, מפרגנות, מפרגנות! שירן בחודש השמיני ושלושה חודשים אחרי|צילום: אילנה ויינשטיין סטודיו LV, שירן אטיאס, מערכת מאקו הורים

איך עשית את זה?

"במהלך ההיריון המשכתי לאכול רגיל, בריא ומסודר. לא נגעתי בבצקים או במאפים בכלל, ותמיד כשהתחשק לי משהו מתוק הלכתי על פרי, חלווה או פריכית עם דבש".

איך את ממליצה לאחרות לחזור לעצמן בקלות ובמהירות?

"לא להתנפל על אוכל. הכל בראש: בא לך גלידה? תאכלי כמה כפיות. בא לך מאפה? קחי ביס אחד או שניים, כי זה הכל אותו טעם. לא להיות בטטת כורסא, ולהמשיך לעשות כל פעילות שהיית עושה לפני זה. הריון זו ברכה ולא מחלה".

שירן אטיאס (צילום: אילנה ויינשטיין סטודיו LV, צילום ביתי) — שירן בצילומי היריון בחודש השמיני |צילום: אילנה ויינשטיין סטודיו LV, צילום ביתי

שירן אטיאס (צילום: שירן אטיאס) — וככה זה נראה אחרי שנה וחצי. שיהיה לבריאות|צילום: שירן אטיאס

לנו זה לא משנה אם לקח לך חמישה ימים או חמש שנים. רוצה גם להשוויץ ולהראות לכולן איך חזרת לעצמך אחרי הלידה? שלחי אלינו את התמונות שלך ל-ninemonth@mako.co.il

"החלטתי מראש שאני יוצאת עם הסקיני מבית החולים"

איך עשית את זה?

איך את ממליצה לאחרות לחזור לעצמן בקלות ובמהירות?

>> בפעם הקודמת: נטלי רבני לא חזרה לגזרה הישנה שלה, אלא לגזרה שווה הרבה יותר