חויית הלידה היא אחד האירועים המרגשים במהלך ההריון, אך היא גם מצריכה לא מעט תשומת לב בהכנת הגוף למצב החדש. נפגשנו עם כרמי מרציאנו, דולה ומדריכת זוגות לקראת לידה ושאלנו אותה האם אפשר באמת להכין את הגוף לקראת הלידה ואיך עושים את זה.
במהלך השיחה נגענו בנושא שמן הפרינאום והתרומה שלו, באמצעות עיסוי, לשמירת שלמות רקמות הפרינאום הנמתחות במהלך הלידה. כמו כן התייחסנו לאישיו סימני המתיחה שמטריד רבות מאיתנו, על הגורמים שמובילים לסימני המתיחה, איך מתמודדים איתם וכיצד ניתן להימנע מהם כבר מתחילת ההריון.