-
-
קורס הכנה ללידה: חשיבות הכנת הגוף
שתייה של חליטת עלי פטל וסרפד בסוף ההריון יכולה לתרום לחיזוק הרחם. כיצד נתכונן ללידה פעילה? צפו בסרטון הבא
-
עזרה ראשונה לתינוקות: סילוק גוף זר
התינוק מכחיל ונחנק? כך תצילו את החייו
-
הנקה בציבור: כל הטריקים
סינר הנקה, שמלה שמתפצלת וחיתולים מעוצבים: כך תסתירי את הציצי ואת הפיצי
-
מה נשים עושות בזמן הנקה?
חוץ מהאכלת התינוק, הן מנצלות את הזמן לקריאה, לצפייה בטלוויזיה ולטלפון
-
קורס הכנה ללידה: רפלקסולוגיה
עיסוי כף הרגל יכול לסייע לזירוז הלידה. מתי ואיך מומלץ לבצע? הדולה מייעצת
-
מחקר: לידות בנים מסתבכות יותר
הסיכון ללידות מוקדמות כאשר העובר ממין זכר – עולה בעשרות אחוזים
-
קורס הכנה ללידה: שיאצו
לחיצות באזורים מסויימים יכולות לזרז לידה ולהקל על כאבי צירים
-
בבוקר תלמידה - בערב אמא
לא רק באנגליה, גם בישראל יש ילדות שהן אמהות
-
קורס הכנה ללידה: תנוחות לעיסוי
אלו אזורים בגוף מומלץ לעסות במהלך הלידה? הדולה מייעצת
-
קורס הכנה ללידה: עיסויים
עיסוי אזורים שונים בגוף יכול להקל על היולדת במהלך הלידה; הדולה מייעצת
-
קורס הכנה ללידה: עיסוי בשמן
אלו שמנים מומלצים לעיסוי במהלך ההריון והלידה? הדולה מייעצת
-
קורס הכנה ללידה: מבנה האגן
איך נראה האגן מבפנים ומה זה רצפת אגן? הדולה מסבירה על תנועתיות נכונה של האגן
-
מחקר: ההורמון שעושה דיכאון
יש קשר בין ההורמון שמופרש בהריון לבייבי בלוז
-
קורס הכנה ללידה: כדור פיזיו
הוא נפוח, קפיצי ומקל על כאבי הגב. אלו תרגילים מומלצים עם כדור הפיזיו? הדולה מייעצת
-
שמנה אחרי לידה? קבלי ייצוג בכנסת
ארץ נהדרת בוחרת: מפלגת הדבות, נשים בשחור. כי זה מרזה
-
קורס הכנה ללידה: נשימות
איך לתרגל נשימות במהלך ההריון והלידה? הדולה מסבירה
