כשאת מרדימה אותו בידיים, אומרים לך שזו טעות של ילד ראשון. כשאת נלחצת עד דמעות מהחום הראשון, אומרים לך שבילד השני כבר מתרגלים. בהורות, אולי יותר מבכל תחום אחר, אין מחיר לניסיון ולוותק, אבל מה עם הלידה? רובנו לא יולדות יותר מפעמיים-שלוש בחיים, אבל אין ספק שמכל לידה לומדים לפעם הבאה.
אז מה השיעור הכי חשוב שלמדנו מהלידה הראשונה שלנו? ומה בחיים, אבל בחיים לא נשכח יותר לפני הלידה הבאה? קבלותובנות והארות של חברות קהילת מאמאזון.
למדתי ש...
1. "לא כדאי לרוץ לבית החולים עם ההתכווצות הראשונה בבטן".
2. "לפעמים לוקח כמה שעות, ואפילו ימים, עד שהצירים הופכים לכאלה ששווים משהו".
3. "שהמכונה של האפידורל צריכה להשמיע צפצוף כשלוחצים עליה כדי לקבל תוספת, אחרת זה לא עובד".
4. "לבקש מהמשפחה לא להופיע בחדר לידה. הכוונות טובות, אבל למי יש כוח?"
5. "לשבת במהלך כל הצירים על כדור פיזיו - זה עושה קסמים".
6. "שכדאי לחשוב פחות על ההריון והלידה ויותר על הרגע שאחרי, כשנשארים לבד עם התינוק בבית והכל נהיה נורא מסובך, ולדאוג מראש לעזרה ולאוכל מוכן בפריזר".
7. "לקחת מלונית".
8. "להתכונן להכל, וגם אם למשל את מתכננת לידה טבעית, לא לדלג בספר על האפידורל והקיסרי. אף פעם אי אפשר לדעת מה יקרה".
9. "לא להיות מקובעת על ההחלטות שלך. הבחירות שלך נכונות לרגע שבו קיבלת אותן, אבל בזמן אמת הכל יכול להשתנות, וזה בסדר גמור".
10. "אם את יולדת בקיסרי, לבקש חוט נמס ולא סיכות. עברתי שני ניתוחים, אחד עם סיכות ואחד עם חוט, ויש הבדל מדהים בהתאוששות".
11. "זה יותר כואב ממה שחושבים, אבל זה נגמר בסוף".
12. "לעשות מניקור ופדיקור לפני הלידה, אחרת הפעם הבאה תהיה חודשיים אחריה".
13. "להקשיב לעצמי ולתחושות הבטן שלי".
14. "לא להתבייש לצרוח ולעשות בלגן כדי לקבל מה שאני רוצה".
15. "להרחיק את אמא שלי מחדר הלידה".
16. "לאכול לפני שיוצאים לבית החולים. גם אם כבר יש לך צירים".
17. "לא לאכול, כדי לא לא לפגוש הכל שוב אם תקיאי בחדר הלידה. וזה לא כל כך נדיר".
18. "לקרוא, לשנן ולדעת בעל פה את תכנית הלידה – גם את וגם בעלך. ברגע האמת שכחתי להוציא אותה מהתיק, אבל ידעתי יפה מאוד לבקש מהמיילדת את מה שהיה קריטי בשבילי".
19. "לא לכתוב תכנית לידה, כי גם מרפי קורא אותה ויגרום לזה שהכל ילך הפוך ממה שאת מתכננת שם".
20. "שלידה היא היסטואציה היחידה שבה כמה שיותר כואב יותר טוב, כי זה אומר שאת מתקדמת".
21. "לא להתבייש לבקש להחליף מיילדת אם אתן לא מסתדרות או אם היא לא נראית לך".
22. "לא להיבהל כשלא אומרים לך מזל טוב כשהתינוק יוצא – הכל בסדר, כולם פשוט מחכים שהשליה תצא".
23. "להביא איתי מישהו שידבר במקומי ויידע לדרוש בשבילי".
24. "לרוץ לבית החולים אם משהו מרגיש לי לא בסדר, ולא לוותר עד שבודקים אותי".
25. "להגיד לבעלי בדיוק מה אני רוצה ומה אני לא רוצה, ולא לצפות שהוא ינחש או יבין לבד. זו גם הלידה הראשונה שלו".
26. "להנחות את בעלי שיגיד לי אחרי כל ציר כמה אני גיבורה וכמה שהוא גאה בי – זה טריוויאלי, אבל מאוד מחזק".
27. "לנשום. זה נראה ברור מאליו, אבל גם אם כואב לך לנשום – לא להפסיק לקחת נשימות עמוקות".
28. "להסתפר לפני הלידה. לא רק בראש".
29. "לקחת דולה".
30. "לא לקחת דולה, או לפחות לא לבחור בלחץ ובדקה ה-90".
31. "אם את נוסעת לבית חולים עם ירידת מים, להביא יותר מזוג תחתונים אחד – הזרם לא מפסיק אחרי הזוג הראשון".
32. "לקחת מגבת לאוטו ולשבת עליה, כדי שאם יירדו לך המים בזמן הנסיעה המושב לא יתלכלך".
33. "לבדוק איפה המכונה של הארטיקים".
34. "שאני הרבה יותר חזקה ממה שאני חושבת".
35. "להתעקש שמישהו יישאר איתך בזמן שמזריקים לך את האפידורל, זו חוויה מאוד לא נעימה לעבור את זה לבד".
36. "להיות כמה שיותר במקלחת, עם זרם מים על הגב".
37. "אחרי שהתינוק יוצא, לוודא שתופרים אותי כמו שצריך".
38. "לבקש חיזוק לאפידורל לפני התפרים".
39. "שאי אפשר להתחרט".
40. "שלא משנה כמה תתכונני ותדמייני – אי אפשר לתאר את החוויה הזו עד שחווים אותה בעצמך. לטוב ולרע – לא כל מה שקורה לאחרות בלידה הראשונה יקרה גם לך".