בדרך כלל יציאה מהבית עם תינוק מצריכה התארגנות והיערכות; לא צריך לארוז את כל הבית אבל בהחלט רצוי לא לשכוח חפצים נחוצים. קל וחומר כשמדובר בטיסה לחו"ל. לרגל חופשת החג, קיבצנו עבורכם את כל הטיפים והעצות שיהפכו את הנסיעה עם הזאטוט לנעימה יותר ונוחה עבור כולם.
אל תשכחו: מנשא ובגדים חמים לטיסה
1. איפה יושבים במטוס? בעת הזמנת כרטיסי הטיסה, בררו עם סוכן הנסיעות שלכם אם ניתן להזמין עריסה לתינוק ומקומות המתאימים לעריסה (מקומות בשורה הראשונה של תא במטוס, בהם יש קיר לפניכם וחורים להתקנת העריסה). גם אם אין עריסה כדאי לבקש מקום בשורה הראשונה, כדי שתוכלו לפרוס שמיכה עבה או שק שינה לתינוקות ולהשכיב את תינוקכם לישון שם. אם הטיסה ארוכה מאוד, קשה להחזיק את התינוק בידיים כל הזמן. בטיסות קצרות, גם מנשא יעזור מאוד, בעיקר בעלייה ובירידה מהמטוס. חשוב לבדוק גם האם החיסונים שהתינוק קיבל מספקים; יש יעדים שמחייבים היערכות מיוחדת מבחינה זו.
2. מה אוכלים? תינוקות יונקים חוסכים את הצורך בבקבוקים, תרמוסים ותמ"ל במזוודות. אם התינוק ניזון מתרכובת מזון לתינוקות (תמ"ל), מומלץ לברר מראש האם בארץ היעד מוכרים בדיוק את התמ"ל המסוים. את הפרטים ניתן לרוב לברר באינטרנט או באמצעות פנייה ישירה לחברה המשווקת בארץ. אם הסוג המסוים לא נמכר בחו"ל, יש לחשב את כמות התמ"ל שהתינוק שלכם צורך בכל יום כפול ימי הטיסות והשהייה בחו"ל, ולארוז כמויות בהתאם. אם נסתכל על הצד החיובי של העניין - בטיסה חזור ישאר הרבה מקום למתנות.
אם התינוק ניזון רק או בעיקר מתמ"ל, כדאי לשקול להביא לטיסה גם תרמוס עם מים רותחים ובקבוק עם מים רתוחים. כך תוכלו להכין בכל עת בקבוק בחום הרצוי מבלי להמתין שהדיילות יתפנו לסייע לכם. בחלק מחברות התעופה ניתן להזמין מזון לתינוק. אם תינוקכם כבר ניזון ממזון מוצק ואתם יודעים שלא יסכים לטעמים חדשים בקלות, כדאי להתארגן עם מחית ירקות ופירות מוכרת לטיסה ולימים הראשונים בחו"ל. אם הוא כבר אוכל מזון מוצק אמיתי (שנה ומעלה), הזמינו מנת ילדים ולא מנת תינוק.
3. מה לובשים? בטיסות לרוב קר מאוד, וכדאי להלביש את התינוק היטב לפני העלייה למטוס. בררו פרטים על מזג האוויר בארץ היעד שלכם, והתכוננו בהתאם. קחו בחשבון שעלולים להיות איחורים בטיסות ולכן כדאי להתארגן מראש עם חיתולים חד-פעמיים ומזון.
חלק מחברות התעופה מאפשרות לקחת את הטיולון או את העגלה עד המטוס ולמסור אותו שם. כדי לשמור על העגלה שלכם, מומלץ לארוז אותה בשק ניילון גדול ולסגור את השק עם מסקינטייפ. ודאו שתקבלו קבלה על העגלה שמסרתם, ובררו מתי והיכן תקבלו אותה לאחר הטיסה.
אם יש לכם אפשרות לכבס ביעד הנסיעה, אפשר לארוז פחות בגדים. אם אין אפשרות, קחו שני סטים של בגדים וזוג גרביים בכל יום מומלץ לארוז בתיק צד גם בגד החלפה להורה.
לא פחות חשוב - ודאו שיש לכם דרכון תקף לכל בני המשפחה, כולל לתינוק. שימו לב שחלק מהמדינות דורשות דרכון עם תמונה עדכנית של התינוק.
מה חשוב לקחת איתכם לטיסה ולטיול?
• דרכון של התינוק
• טיולון (לבקש למסור את הטיולון כשעולים למטוס)
• שק ניילון גדול לעיטוף הטיולון ומסקנטייפ לסגירתו
• חיתולים חד-פעמיים
• מגבונים לחים
• משחה לטוסיק
• שקיות לחיתולים
• שמיכה חמה שמיכה דקה
• בגדים להחלפה ולאמא
• גרביים
• מנשא
• צעצועים רכים ולא מרעישים
• מוצצים ומחזיק מוצץ
• תמ"ל (לתינוקות שאינם יונקים)
• בקבוקים
• תרמוס לשמירת חום הבקבוק
• בקבוק מים מינרליים עם פיית ספורט (מעל גיל 6 חודשים)
• מחיות גרבר האהובות על התינוק (מעל גיל 6 חודשים)
• סינרים חד-פעמיים (אם התינוק ניזון גם מאוכל מוצק)
• פלסטרים
• מעיל או חרמונית וגם כובע (אם נוסעים ליעד קר)
צעצועים ושינה
• צעצועים, ספרים ודובי אהוב
• קרם הגנה (מעל גיל 6 חודשים)
• סדיניות או סדינים
• מנורת לילה לשקע (בדקו אם מתאים לארץ היעד)
• שמיכה
ויטמינים ותרופות
• רסקיו רמדי
• מד חום
• ויטמינים A+D וברזל
• ספריי מלח ים לאף
• אקמולי/נרות אקמול
• טיפות לגזים או משחה לצמיחת שיניים
• ביטוח רפואי של קופת החולים או סוכן נסיעות
• רשימת מספרי טלפון של רופאי ילדים ביעד
אוכל ושתייה
• תמ"ל (אם התינוק אינו יונק) – חשוב לברר אם סוג התמ"ל שלכם קיים ביעד ואם לא, עדיף למלא את המזוודה בכמות שתספיק לימי החופשה פלוס
• בקבוקים
• בקבוק מים מינרליים עם פיית ספורט
• מחלק מנות
• תרמוס וקרחום
• מוצצים ומחזיקי מוצצים
• כוס לשתייה (למי שמשתמש)
• מחית ירקות ופירות (מעל 6 חודשים)
• מברשת לניקוי בקבוקים
בגדים
• בגדים בהתאם ליעד (2 סטים לכל יום או פחות אם אפשר לכבס)
• גרביים דקות ועבות
• מעיל או חרמונית
• כובע (חם או לשמש תלוי ביעד)
• נעליים
• פיג'מות
• בגד ים (או בגד ים חד-פעמי)
היגיינה
• חיתולים לימים הראשונים
• מגבונים לחים
• חיתולי טטרה
• שמפו וסבון תינוקות במיכלים קטנים
• מגבת רחצה
• מספריים לציפורניים (לנסיעה ארוכה)
• מד חום אמבטיה
• ספוג לניקוי האמבטיה
• משחה לטוסיק
• מברשת שיניים
• שקיות לחיתולים ולבגדים מלוכלכים
• אבקת כביסה של התינוק
הכותבת היא מדריכת הכנה ללידה, תומכת לידה, מדריכת "שפת הטף" ומנחת קבוצות לנשים לאחר לידה ועורכת ראשית של פורטל דוּלה