הזמרת ענבל מוציאה את השיר "בין טהרה לטומאה", מתוך אלבום הבכורה "הבנה", שצפוי לצאת בהמשך הקיץ בחברת "פליי רקורדס". את השיר כתבה הדר גלרון ואת הלחן (כמו גם את רוב הלחנים) יצרה ענבל יחד עם עדי חייט, המפיק המוזיקלי.
שירים נוספים נכתבו על ידי כפיר אפשטיין, עמית צח ולי-את דנקר, שאחראית למרבית הטקסטים. עד כה יצאו מהאלבום שיר הנושא "הבנה", והדואט "חיכיתי שתגיע" עם בעז שרעבי. כמו כן כולל האלבום את "ענבלים" של המשורר נתן אלתרמן.
ענבל נולדה וגדלה בשכונת רמות בירושלים. מגיל ארבע עד גיל 16 רקדה בלט קלאסי ומודרני באקדמיה למחול. במקביל לריקוד החלה לעסוק במוסיקה באופן מקצועי ובגיל 10 שרה אופרה במקהלת "אנקור" של האקדמיה למוסיקה בירושלים.
היא למדה בבית הספר לאמנויות על שם יונתן נתניהו, ניגנה על חליל אלט ופסנתר. בגיל 14 שרה בלהקה הירושלמית "מעורב ירושלמי" ובמקביל הייתה הזמרת-סולנית של להקת המחול "הורה ירושלים".
את שירותה הצבאי העבירה ב "להקת חינוך מיוחד", הלהקה היצוגית של צה"ל והופיעה איתה בארץ ובעולם. כחיילת הכירה את האמרגן שלמה צח שהחל לייצג אותה. הקלטת אלבומה התעכבה עקב תחושת אי מוכנות. מיד אחרי שירותה הצבאי החלה ענבל לשתף פעולה עם הבמאי רן צחור. היא השתתפה בכל המופעים שביים, ביניהם טקס פתיחת נתב"ג 2000, הפקות בלוס אנג'לס ואירועי חברות בארץ ובעולם.