ד"ר טומי קורמאדה-זיוגה, מומחית להשתלת שיער ברשת הקוסמטיקה הבריטית The Private Clinic, שמה לב למשהו שאמור לשמח אותה ולהדאיג אותנו: יותר ויותר גברים, בעיקר בגיל 30-20, סובלים מנשירת שיער מוגברת. כשניסתה להבין מאיפה בא זרם הלקוחות הזה, היא עלתה על קשר סטטיסטי מובהק: 70% מהלקוחות שלה משתמשים בתוספי חלבון – אותם שייקים שמהווים מרכיב קריטי בדיאטה של מתאמנים כבדים.
הסטטיסטיקה מתיישרת מצוין עם המדע. "שייק חלבון מכיל במקרים רבים גם אחוז מסוים של הורמון גדילה כמו קריאטין ו-DHEA", הסבירה ד"ר טומי בראיון לaskmen.com-. "ההורמונים האלה לא רק מגדילים את מאסת השריר אלא גם מעלים את רמת הטסטוסטרון בדם". וזה כבכר אמור להתחבר למשהו שלפחות שמעתם עליו: יותר טסטוסטרון בדם = פחות שיער על הראש.
"טסטוסטרון מייצר כימיקל בשם DHT, שמגביר את הנטייה להתקרחות", מסבירה את זה ד"ר טומי במדעית. "למרבה הצער, זה משהו שגברים רבים שמשתמשים בתוספי חלבון אינם מודעים אליו".
ד"ר טומי מבהירה: שייק חלבון לא גורם להתקרחות, אלא עשוי להגביר אותה בקרב גברים שיש להם נטייה גנטית להתקרחות – שזה ממש אחלה בהתחשב בזה שאנחנו יהודים, ומתי כבר ראיתם יהודי מקריח.
חדשות טובות? יש: החל בחזה עוף וכלה בביצים, לא חסרים מקורות חלבון שאין בהם אפילו שמץ של הורמון גדילה. מצד שלישי, יש עדויות לכך שהנפת משקולות גורמת לעלייה ברמות הטסטוסטרון בלי שום עזרה. אז פשוט תבחרו מה אתם מעדיפים להיות: שריריים וקירחים או שחיפים ושעירים.