בריאות
  1. ספינינג (צילום: unsplash)

    מתאמנים בזומבה וספינינג? שימו לב לתופעה הזו

    זה טוב מאוד לשרירים ולנפש, אבל חשוב להיזהר

  2. מאמאנט (צילום: פרטי - מאושר לשימוש)

    לא במקרה אלפי נשים בישראל 'התמכרו' לכדורשת

    מחקר עקב אחרי מאות נשים שהשתתפו בספורט חברתי

  3. ליזו במייד אין אמריקה 2019 (צילום: (Photo by Arik McArthur/WireImage))

    האם השמנה היא בהכרח לא בריאה?

    מה אנחנו יכולים לשנות ומה לא בשליטתנו?

  4. אישה אוכלת (צילום:  MikaHolanda, shutterstock)

    בכל גיל: התזונה הכי מומלצת לנשים

    מגיל הפוריות עד גיל המעבר - מה שהגוף צריך

  5. קורטני קרדשיאן והחבר שלה (צילום: instagram)

    'דיאטת' הסקס של קורטני קרדשיאן

    מה עוד כוללת שיטת הניקוי הקיצונית?

  6. אוכלת ארוחת בוקר (צילום: VERONIKA Neiman, shutterstock)

    הטריק שיגרום לנו לאכול אוכל בריא

    איך גורמים לאוכל להיות אטרקטיבי?

  7. טיזר 7 (צילום: shutterstock_By NDAB Creativity)

    הדרך האולטמטיבית להישאר צעירים וצלולים

    דווקא בגיל השלישי: למה חשוב לעשות כושר?

  8. טחינה ירוקה (צילום: Isaphoto2016, Shutterstock)

    נמנעים ממוצרי חלב? כדאי שתאכלו את זה

    לרגישים ולטבעונים - מצאנו לא מעט תחליפים

  9. פסיכולוג (צילום: By Dafna A.meron, shutterstock)

    האם יש דבר כזה טיפול פסיכולוגי ארוך מדי?

    וכמה באמת שוכבים על הספה? פסיכולוג שיודע

  10. אמא בוכה (צילום: Marjan Apostolovic, Shutterstock)

    כשהפחדים מנהלים לכם את החיים

    איך המציאות היא השתקפות התודעה שלנו?

  11. נער עצוב (צילום: Andrew Neel, shutterstock)

    איך מחשבות שליליות מועילות לנו בחיים?

    מרגישים שאתם לא בכיוון הנכון של החיים? מעולה

  12. אוכלת מרק (צילום: Aquarius Studio, shutterstock)

    במקום הזרקות: הרכיב במרק שמעלים קמטים

    משפר את איכות השינה ומחזק את בלוטת התריס

  13. פיסטוקים (צילום: SHUTTERSTOCK)

    מה הופך את הפיסטוק לאגוז הכי "שווה" בסביבה?

    הרבה חלבון, מעט שומן וכמות גבוהה של סיבים

  14. אישה בחדר כושר (צילום: unsplash)

    הצד המסוכן של אימוני כושר בזום

    רבים ממשיכים להתאמן בזום וזה מה שחשוב לדעת

  15. המבורגר (צילום: Obi Onyeador  UNSPLASH)

    סופרים קלוריות באדיקות? זו ההשלכה המסוכנת

    10 "אמיתות" בתזונה שצריך לשים להן סוף

  16. מרב מיכאלי וליאור שליין (צילום: Moshe ShaiFlash 90)

    האם חיבור בין רומנטיקה למשפחתיות לא עובד?

    תכירו את המושג: "אנרכיה של מערכות יחסים"

  17. הכל תלוי בחיידקי המעי (צילום: Shutterstock/AlexSmith)

    הסיבה המפתיעה להשמנת יתר שלא חשבתם עליה

    חשיפה לחומרים מסויימים משפיעה על דור ההמשך