אם תקופת הקורונה הורידה לכם את החשק לסקס, אתם בהחלט לא היחידים. למרות שמצאנו את עצמנו יותר זמן בבית, עבור רבים זה לאו דווקא הוביל ליותר אקשן בחדר המיטות. אם אתם הורים לילדים אתם בטח יודעים למה אנחנו מתכוונים, אבל גם זוגות ללא ילדים יכולים להזדהות. גם אם היה לנו יותר זמן, עדיין הסטרס שסביב ההשלכות של המגפה על חיינו הוריד לרבים את הליבידו.
עם זאת, נראה שיש גם לא מעט אנשים שהמצב פחות השפיע על כמות הסקס, אלא להפך – הם עשו יותר סקס. לפי תוצאות של מחקר שפורסם בכתב העת International Journal of Gynecology & Obstetrics, נראה שאנשים קיימו יותר יחסי במין בזמן הקורונה. אבל יש בעיה אחת – הם נהנו מהם פחות.
הכמות גבוהה – האיכות נמוכה
צוות חוקרים מטורקיה החליט לבדוק עד כמה מגפת הקורונה השפיעה על תדירות ואיכות הסקס. במחקר הקטן, הם יצרו קשר עם 58 נשים שענו בעבר על סקר שכלל שאלות על חיי המין שלהן, כחצי שנה-שנה לפני תחילת המגפה. הנשים ענו על אותו סט של שאלות, במטרה להבין אם חיי המין שלהן השתנו במהלך משבר הקורונה. לפי תוצאות הסקר, מתברר שאותן נשים קיימו יותר יחסי מין מאז שהמגפה התחילה – לפני כן הן עשו סקס קצת פחות מפעמיים בשבוע (1.9 פעמים בממוצע) – ובזמן המגפה התדירות עלתה ליותר מפעמיים בשבוע (2.4 פעמים בממוצע). באופן די מפתיע, דיווחו הנשים על חשק מיני מוגבר בימי הקורונה, בהשוואה לימים שלפני המגפה.
אז איך זה שדווקא בזמנים לחוצים אנשים מוצאים את עצמם עושים יותר סקס? "לרבים יש תגובה של נסיגה, אבל לאחרים יש תגובה של התקרבות", מסבירה ג'סה זימרמן, סקסולוגית מוסמכת, ל-mindbodygreen. "סקס יכול להפחית סטרס או להוות הסחת דעת, או מקור להנאה בימים לחוצים עבור אותם אנשים".
עם זאת, למרות שהתדירות גבוהה יותר, הנשים שהשתתפו בסקר דיווחו כי איכות הסקס למעשה ירדה. נוסף לכך, מצאו החוקרים התדרדרות משמעותית בתפקוד המיני של אותן נשים, שכולל בתוכו גירוי, לובריקציה והיכולת להגיע לאורגזמה.
עוד ב-mako בריאות:
>> מחקר חדש בחן את הקשר בין הקורונה לטמפרטורה
>> שינוי מדהים: כך תעשו את הדיאטה של אדל
>> חוזרים לשופינג: אלה כללי ההיגיינה בקניון
הסיבות לירידה באיכות הסקס יכולות להיות מגוונות, אך ההשערה הרווחת היא שייתכן מאוד שאנשים מחפשים סקס כדרך להירגע בתקופה לחוצה זו, אך מגלים שקשה להם ליהנות, גם אם ממש רצו את זה. "קשה 'לכבות' את הדאגות ולהיות נוכחים ברגע. זה מרוקן אותנו פיזית, אנרגטית", מסבירה זימרמן. "המוח שלנו עסוק בבעיות הנוגעות בהישרדות והוא לא פנוי להנאה".
אז אם גם אתן מרגישות שאיכות הסקס ירדה, דעו שלא הכל אבוד. הנה כמה דרכים שיעזרו לשפר את המצב:
להמשיך לעשות סקס. אם יחסי מין עוזרים לכן להרגיש אפילו קצת טוב יותר בתקופה הזאת, זימרמן ממליצה ללכת על זה. גם אם איכות הסקס לא משתווה למה שהיה פעם, אם זה משפר קצת את ההרגשה, זה בהחלט לא יזיק. להפך, זה יעזור לכן גם להבין שגם אם הסקס לא מושלם, זה בסדר בהתחשב בנסיבות.
להיפטר מהציפיות. שחררו את הציפיות שלכם לסקס מדהים ואל תכריחו את עצמכן להקפיד על שגרת סקס זהה לזו שהייתה לפני. התמקדו בלנסות לגרום לעצמכן להרגיש טוב יותר ולא בלנסות לגרום לסקס להיות מה שהוא "אמור להיות". אם השגרה שהייתה לכן קודם פחות עובדת לכן, עשו דברים אחרת.