בחסות דנונה PRO ויטבתה PRO
כמה קילו הוריד אדם מלכי בין עונה לעונה?
ועל איזה מאכלים הוא לא מסוגל לוותר?
-
למה שופינג זה אחד הדברים שספיר כהן הכי שונאת?
וגם: מה היא לא תאכל בחיים?
-
שוקינג: זו כמות המתאמנים שהדר אילי מאמן ביום
וגם: באיזו תחרות הוא השתתף בעברו?
-
מה סבטה חורין הכי אוהבת לאכול?
ואיך זה קשור לדינוזאורים?
-
בחסות יטבתה PRO
במה יש יותר חלבון: בטחינה או בחומוס?
חושבים שאתם מומחים לחלבונים? בוא לבחון את זה
-
בחסות דנונה PRO
"בשביל לעמוד בתפריט צריך גם ליהנות ממנו"
מתמודדי הנינג'ה חושפים את סודות התזונה שלהם
-
בחסות דנונה פרו
חושבים שאתם יודעים הכל על מתמודדי נינג'ה ישראל?
בחנו את עצמכם בשאלון הבא
-
בחסות יטבתה PRO
כך תתמידו באימוני הכושר
המוטיבציה ירדה? זו הדרך להשיג אותה בחזרה
-
בחסות יטבתה PRO
מתאמנים? זה מה שכדאי לכם לאכול
7 מנות עתירות בחלבון שמומלץ לשלב בתזונה
-
בחסות דנונה PRO
חושבים שאתם משלבים נכון חלבונים בתפריט?
ענו השאלון הבא כדי לבדוק את הרגלי צריכת החלבונים שלכם
-
בחסות יטבתה PRO
מהו חלבון מי הגבינה (WHEY)?
ולמה כל כך חשוב לצרוך אותו - בייחוד ספורטאים?
-
בחסות יטבתה PRO
כמה אתם באמת יודעים על חלבונים?
ענו על הטריוויה כדי לבחון האם אתם מכירים את אחד מאבות המזון החשובים ביותר
-
בחסות דנונה PRO
התפקיד העיקרי של חלבון הוא בניית שריר - האמנם?
אספנו 8 מיתוסים על חלבונים שהגיע הזמן לנפץ
-
עומדים בתור: 10 המסעדות הכי מדוברות של יולי
מלא קינוחי ויטרינה, המון בשר וגם עוף מטוגן
זמן קריאה: 10 דק' -
5 מזונות שכל מתאמן חייב בבית
הנה כמה מאכלים מזינים שכדאי לאכול ישר אחרי ספורט
-
דווקא עכשיו: 5 דברים שכדאי לעשות בשביל הנפש
אספנו כמה עצות שיעזרו לכם לעבור את התקופה הזו עם חיוך
-
5 טיפים לשמירה על תזונה נכונה בבידוד
נסו להקפיד על כל אלה בתקופה זו כדי שתוכלו ליישם בקלות גם ביום שאחרי
