בריאות
  1. שמיים מעוננים בחוף הים בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני, פלאש 90)

    מחקר: הבדידות הפכה את הדיכאון הישראלי למסוכן

    חוקרים מאונ' חיפה בדקו 600 ישראלים

  2. אישה חרדה  (צילום: fizkes, shutterstock)

    התופעה הקשה אחרי הקורונה - חוזרת גם במלחמה

    בין התופעות: בלבול, שכחה ואובדן זיכרון

  3. אכילה רגשית (צילום: shutterstock)

    כמה תאכלו יותר - אם תישנו פחות מחמש שעות

    הקשר המוכח בין מחסור בשינה להשמנה

  4. אישה צעירה שותה קפה (צילום:  Gian Cescon on Unsplash)

    הנזקים של צריכת קפאין מוגזמת

    מומחה מזהיר מההשלכות

  5. אישה אוכלת תבשיל (צילום:  alycia.adrianova, shutterstock)

    בגיל המעבר ולא מצליחה לרדת במשקל? הנה הצעה

    תזונאית מסבירה מה כדאי ומה לא כדאי לעשות

  6. אישה אוכלת בריא (צילום: Viktor Kochetkov, shutterstock)

    מה כדאי לאכול כדי להיות פחות רעבים כל הזמן?

    חמש הצעות שיתרמו לירידה במשקל בצורה מאוזנת

  7. עודף משקל (צילום: shutterstock_Sergio_Arjona)

    דוח: נתונים מדאיגים על השמנת ילדים בעולם

    מומחה מזהיר: בישראל המצב אפילו חמור יותר

  8. ישראלים בחדר המדרגות באשקלון

    בעקבות המצב: כך תסייעו למי שסובל מהתקף חרדה

    מהם הסימנים ומה עושים במקרה כזה?

  9. הבלבול (צילום: כומתה, פייסבוק)

    "אפשר לצאת כבר?": הבלבול בקרב הציבור

    פסיכולוגיות מסבירות מה קורה לנו במצב כזה

  10. התרעת חירום (צילום: פיקוד העורף / פרטי)

    "מדובר בעומס מהיר מדי על הגוף"

    נזקי צליל ההתרעות

  11. אזרחים תופסים מחסה מרקטות במקלט בתל אביב (צילום: Amir Levy, getty images)

    המחקר שמעיד על המצוקה הנפשית של הישראלים

    דפוס מפתיע בפניות - והאזהרה

  12. מרק (צילום: שאטרסטוק)

    משמיר ועד מרווה: עשבי התיבול שכדאי לשלב במרק

    המדריך המלא לחורף בריא

  13. ילדה שותה חלב (אילוסטרציה: By Dafna A.meron, shutterstock)

    תזונאית: האם מוצרי חלב חשובים לילדים?

    בואו נעשה סדר בנושא הסבוך

  14. סלט פירות (צילום: שאטרסטוק)

    זה הפרי שיעשה אתכם הכי שבעים

    ויש לו עוד המון יתרונות

  15. מאכלים עם חלבון (צילום: שאטרסטוק)

    לפיתוח שריר או לחיזוק הגוף - כמה חלבון באמת דרוש לגוף?

    תזונאית עושה סדר

  16. מעבירים את הלילה במקלט דיזנגוף סנטר במלחמה (צילום: יוגב כרמל, N12)

    הנזקים המתמשכים של המתנה מורטת עצבים למלחמה

    "מצב חירום מתמשך שמדלדל את משאבי ההתמודדות"

  17. אישה אוכלת סלט (צילום:  RossHelen, shutterstock)

    הירק המפתיע שיעזור באיזון הכולסטרול והסוכר

    כל יתרונות הבמיה

1