השחקנית והיוצרת לינה דנהאם יודעת ששלושה מיליון עוקבים באינסטגרם זה לא רק מספר, אלא הזדמנות להעביר למיליוני אנשים ברחבי העולם מסרים חשובים שסלבריטאיות אחרות חוששות להגיד בקול רם. היא שיתפה בעבר באומץ רב על המאבקים שלה בחרדה ובמחלת האנדומטריוזיס וכעת היא מוסיפה עוד מסר חשוב לאוסף.

התסריטאית והמפיקה בת ה-32 פרסמה אתמול שתי תמונות של עצמה, אחת לצד השנייה; תמונה אחת צולמה באפריל 2017 ואילו השנייה צולמה לפני יום. ניתן לראות שבתמונה השמאלית דנהאם רזה יותר, אבל היא מבהירה מיד: בתמונה השמאלית היא אומללה הרבה יותר מהתמונה הימנית.

>> כבר עשיתם לנו לייק בפייסבוק?

On the left: 138 pounds, complimented all day and propositioned by men and on the cover of a tabloid about diets that work. Also, sick in the tissue and in the head and subsisting only on small amounts of sugar, tons of caffeine and a purse pharmacy. On the right: 162 pounds, happy joyous & free, complimented only by people that matter for reasons that matter, subsisting on a steady flow of fun/healthy snacks and apps and entrees, strong from lifting dogs and spirits. Even this OG body positivity warrior sometimes looks at the left picture longingly, until I remember the impossible pain that brought me there and onto my proverbial knees. As I type I can feel my back fat rolling up under my shoulder blades. I lean in.

A post shared by Lena Dunham (@lenadunham) on

 

"משמאל: 63 קילו, מקבלת מחמאות כל היום, הצעות מגברים ומופיעה על שער של מגזין רכילות על דיאטות שעובדות", היא מסבירה בפוסט, שעד כה קיבל יותר מ-420 אלף לייקים. אבל היא מוסיפה כי דנהאם של התמונה השמאלית הייתה חולה בגוף ובנפש והתקיימה בעיקר מכמויות מעטות של סוכר, המון קפאין ולא מעט תרופות. "מצד ימין: 74 קילו, שמחה, צוהלת וחופשייה, מקבלת מחמאות רק מאנשים שחשובים לי מסיבות חשובות, מתקיימת מזרימה קבועה של כיף/חטיפים בריאים, אפליקציות ומנות עיקריות", כתבה דנהאם.  

11 קילו אמנם לא יגידו לכם הרבה, אבל בשביל דנהאם הם בדיוק ההבדל שבין גוף בריא לגוף חולה. בניגוד למה שרבים עשויים לחשוב, לינה מדגישה ואומרת שהיא מעדיפה להיות "מלאה" יותר, אך שמחה ובריאה – מאשר רזה יותר, אך חולה ואומללה. מובן שהיא לא מתכוונת שבהכרח כל מי שרזה יותר חולה או מי שמלאה יותר מאושרת – אבל זה המצב אצלה וחשוב לה להבהיר זאת, בייחוד לנשים שנאלצות כבר שנים להתמודד עם אידיאל יופי שדוגל ברזון. דנהאם באה להגיד לכולנו שמשקל הוא לא אינדיקציה לבריאות פיזית או נפשית. והוא בטח לא תנאי לאושר.

עוד ב-mako בריאות:

>> הטיפ הסודי של קים יעזור לכם לירידה במשקל
>> אחת ולתמיד: כמה כוסות קפה כדאי לשתות ביום?
>> "אם יובל לא היה מגיע בזמן לבי"ח, הוא היה מת"

זו לא הפעם הראשונה שלינה דוגלת בדימוי גוף בריא ומעבירה מסרים שנועדו לנפץ את אידיאל היופי ששולט בעולם כבר שנים. אבל הפעם, המסר הזה חזק מתמיד: לא צריך להיצמד לסטנדרטים לא מציאותיים כדי להיות בריא. בריאות ואושר מגיעים ממקורות שונים ורבים ואין סיבה שנשים במידות שונות לא יהיו בריאות ומאושרות בחלקן – רק כי הן לא תואמות ל"מודל היופי" שנקבע מראש לפני זמן רב. אמן.