עצה טובה שהיית נותן לעצמך בגיל ההתבגרות
לזכור שאני חיי את החיים שלי ואף אחד אחר לא חיי אותם במקומי. פשוט לאהוב את עצמך, לחבק ולקבל את עצמך בדיוק איך שאתה.
קרייב מושחת במיוחד שאתה לא מצליח להתגבר עליו
בימים אלה אני באורוגוואי, המדינה שההורים שלי עלו ממנה, ויש פה את האלפחורס הטעים בעולם. אני, רוי הבן שלי ופלג בן הזוג, מכנים אותו "אלפחורס הזהב". מדובר בעוגייה גדולה, שמנה, רכה עם שכבה עבה של ריבת חלב, טעימה במיוחד. זה אחד הדברים שהכי קשה לי לעמוד בפניהם, ומכיוון שאין להשיג כזה בארץ, אני מרשה לעצמי לאכול את זה כשאנחנו פה. אפילו הגענו עד לביתו של האדם שעומד מאחוריו, וקנינו הרבה שיהיה לנו גם להמשך הטיול.
הארוחה שאתה הכי משקיע בה ביום
ארוחת ערב זו הארוחה שאני הכי משקיע בה, היום-יום שלי מאוד עמוס, וארוחת הערב היא הזמן שאנחנו יושבים כל המשפחה, מדברים ונהנים מהזמן המשותף.
הרגל טיפוח סודי שמשאיר אותך צעיר
המוצרים של פולה הקוסמטיקאית שלי הם סוד הטיפוח שלי. בנוסף, פעמיים בשבוע אני מורח את הפנים במיץ לימון ושמן זית לפני השינה, זה עושה פלאים.
השיגעון הקטן שרק החברים הקרובים שלך מכירים
כמעצב פנים, תמיד היה לי פטיש למצעים יפים ואיכותיים, ותמיד הייתי מייצר אותם בחו"ל לי וללקוחות שלי בתפירה אישית. לאחר שנים של חיפושים וכאשר התקשיתי למצוא כאלו בארץ, השקתי לאחרונה קולקציית מצעים עליה חלמתי במשך שנים, ומאז לא משנה היכן אנו נופשים, אני תמיד אקח איתי את הציפיות לכריות מהקולקציה שלי.
אמונה תפלה שאין מצב שאתה מוותר עליה
אני לא אדם שמאמין יותר מידי באמונות תפלות, עם זאת, ישנה אמונה תפלה שאני בעצמי לא יודע למה אני מאמין בה, אולי מפחד שזה נכון - אני לא מעביר סכין מיד ליד.
תרופת הסבתא הכי שווה שלך
תרופה סבתא שהיא הכי מנקה ומרפא שיש, זה תה ג'ינג'ר עם לימון וקינמון שאני מכין. המתכון ממש פשוט, אני חותך ג'ינג'ר טרי, סוחט לימון ושם כמה מקלות קינמון ומים חמים.
העצה הכי טובה שאימצת מהמאמן לחיים שלך
העצה הטובה ביותר שאני יכול לתת זה פשוט מאוד ליהנות מהרגע, מהכאן והעכשיו, להתמקד בנקודת זמן הנוכחית, ליהנות ממנה, לנצל כל רגע ולחיות כאילו אין מחר, למדתי את זה על בשרי במשך השנים.
3 פעולות קטנות שאתה עושה בשביל עצמך כל יום
בכל בוקר אני עושה מתיחות לפני שאני מתחיל את היום, בהמשך היום אני משתדל לשתות יותר משלושה ליטר מים, ובסוף היום - הדובדבן שבקצפת מבחינתי, זה לבלות עם רוי לפני השינה, להקריא לו ספר, לדבר על איך עבר עליו היום, ולהתחבק מלא.
ההשפעה הכי חיובית שיצאה לך מתקופת הקורונה
התקופה הזאת החזירה אותי לטבע וגרמה לי להקדיש יותר זמן למשפחה. כמי שמכור לעבודה שלו, היא בעיקר גרמה לי להבין שהעבודה אומנם הכרחית אבל היא לא עיקר החיים.