בכל בית מכירים את תכונותי המרגיעות של צמח האלוורה, המשמשות את האנושות כבר למעלה מ-5000 שנים. הוא יעיל מאד להרגעת העור ושיקומו מכוויות, נגד עקיצות וגירויים. בשל היותה עשירה בסיבים תזונתיים, בוויטמינים ובמינרלים; האלוורה מסייעת גם בשמירה על מערכת העיכול, בהגנה על הגוף מפני ווירוסים שונים, ובהגברת ייצור קולגן ואלסטין התורמים לשיפור העור. 

רופאי יוון ורומא השתמשו בצמח זה בהצלחה רבה כעשב מרפא. חוקרים גילו שגם תרבויות סין והודו העתיקות השתמשו באלוורה. מלכות מצרים השתמשו בו בחיפושיהן אחר אידיאל היופי הפיזי, ובפיליפינים משתמשים בו יחד עם חלב לריפוי דלקות בכליות. צמחי אלוורה נזכרים בתנ״ך, והאגדה מספרת, שאלכסנדר הגדול כבש את האי סוקוטרה באוקיאנוס ההודי במטרה להשיג יתרון אסטרטגי, על ידי אספקת צמחי אלוורה לטיפול בפצעי הקרב של חייליו. 

אלוורה הוא צמח בעל תכונות מפתיעות, שזכה לכינוי "צמח הקסם" או "המרפא הטבעי". הוא משגשג באקלים חמים ויבש, ורבים מתייחסים אליו בטעות כקקטוס, אך בעצם הוא בן למשפחת החבצלות. הוא שומר על לחות כאשר צמחים אחרים נובלים, וסוגר את נקבוביותיו כדי לא לאבד לחות. יש יותר מ-260 זנים של אלוורה, אך זן ה'אלו-ברבדנסיס מילר', הוא זה היעיל ביותר לאנושות, הודות לתכונותיו הרפואיות.

המומחים של Forever Living, המגדלת, היצרנית והמשווקת הגדולה ביותר של אלוורה ומוצרי אלוורה בעולם, מציגים את כל סגולות הצמח הקסום.

אקנה ובריאות העור

לאלוורה יש השפעה חיובית מאוד על העור, היא מספקת לחות לעור ויכולה להתמודד עם בעיות כמו יובש בעור, אקנה, אלרגיות, מכות שמש וכוויות. ג'ל אלוורה קריר שמניחים על העור יכול לעשות קסמים, ולהרגיע אותו מיידית.

אישה עם שיער אדום  (צילום: Boiko Olha, shutterstock)
מצוין גם לשיער|צילום: Boiko Olha, shutterstock

בריאות השיער

צמח האלוורה עשיר באנזימים שמרפאים תאים פגומים בקרקפת, ומשפרים את בריאות זקיקי השיער ומגבירים את צמיחתו.

שיפור פעילות מערכת העיכול

לאלוורה יש השפעה משמעותית על מערכת העיכול. היא מסייעת בספיגת חומרים מזינים מהמזון למחזור הדם ומשפרת את ספיגת הוויטמינים. האלוורה גם מכילה אנזימים המסייעים בפירוק סוכרים ושומנים, מה שמסייע להתמודדות עם עצירות, לשיפור קצב חילוף החומרים ולהרגעת הבטן.

ירידה במשקל

יכולת האלוורה להגביר את קצב חילוף החומרים בגוף, מסייעת גם להורדה במשקל ולשריפה מהירה של קלוריות. באלוורה נוכחות גבוהה של ויטמין B, הממיר שומן המאוחסן בגוף לאנרגיה מה שתורם למשימה זו.

הקלה על כאבים

לצמח האלוורה תכונות אנטי-דלקתיות שיכולות לסייע בהקלה על כאבים, בעיקר על כאבי שרירים וגידים. ברפואת ספורט משתמשים לא פעם בג'ל אלוורה כדי להרגיע שרירים כואבים. כמו כן, הצמח מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון שתורמים למערכת חיסון חזקה.

כאבי גב תחתון (צילום: Syda Productions, shutterstock)
הגב תפוס? נסו למרוח ג'ל אלוורה שיוכל להקל על השרירים התפוסים|צילום: Syda Productions, shutterstock

 

מהן הדרכים לצרוך אלוורה?

ישנן מספר דרכים לצרוך ולהשתמש בה, בהתאם לצורך ולהעדפות האישיות:

ג'ל אלוורה למריחה: מתאים לשימוש יעיל לטיפול בבעיות עור ספציפיות כמו כוויות, עקיצות, פצעונים או יובש. ניתן להשתמש בג'ל קריר ולמרוח על האזור הנגוע להרגעה וטיפול.

משקה אלוורה: כשמעוניינים לטפל בגוף מבפנים, ניתן לשתות את האלוורה. טעמו הטבעי של הצמח חריף במיוחד ומי שמתקשה עם המרירות יכול לחתוך את ג'ל האלוורה לקוביות קטנות ולערבב אותו עם מיץ לימון. לחילופין, ניתן למצוא משקה המיועד למטרה זו או לערבב עם משקה פירות. כמו כן, קיימים בשוק משקאות אלוורה בטעמים שונים.

קרם: ניתן למצוא מגוון קרמים המבוססים או משלבים אלוורה ברכיביהם, בעיקר בעולמות הטיפוח והיופי. קרמים כאלו יכולים לתפקד כמסכות פנים ושיער, לספק לחות לעור וכן להוות בסיס לאיפור.

שמפו: שמפו המבוסס על אלוורה יכול לעזור להתמודדות עם קשקשים וכן עם נשירת שיער. ניתן למצוא שמפו עם נוסחה מתקדמת המבוססת על ג'ל אלוורה טהור המעניק תחושת לחות ורכות אשר אינו מכיל סולפטים, עוזר לשמור על איזון הלחות בקרקפת תוך ניקוי וטיהור הקרקפת והשיער, והוא יעיל בשימוש יומיומי ויעניק לשיער מראה נפלא לאורך זמן.