mako green
  1. פשטידת גזר במחבת (צילום: דפני פתיחה)

    טריק גאוני לפשטידה שמכינים במחבת

    ועוד מתכונים לפשטידות פשוטות שהן ארוחה שלמה

  2. פאי לימון טבעוני (צילום: שיר סלעית)

    מרשים וטעים: פאי לימון טבעוני

    זה הרבה יותר פשוט להכנה ממה שנדמה לכם

  3. פשטידת ברוקולי ובורגול (צילום: דפני פתיחה)

    בחיים לא היינו חושבים להכניס בורגול לפשטידה

    מתכון מהיר ופשוט לפשטידת ברוקולי מנצחת

  4. רביולי שוקולד (צילום: תומר אומנסקי)

    שוקולד לולנטיינס? אנחנו מעדיפים פסטה

    שחיתות מאוזנת: רביולי שוקולד של תומר אומנסקי

  5. כריך חביתת ירק של ריטה (צילום: ריטה גולדשטיין)

    חלה טרייה, ביצי משק והמון המון ירוק

    ארוחת הבוקר המשפחתית המושלמת של ריטה

  6. פנקייק מנקאי של רחלי (צילום: רחלי קרוט)

    סופ"ש משפחתי וירוק: ארוחות בוקר מושלמות לשבת

    המנות שהכינו חברי הנבחרת לכבוד יום המשפחה

  7. אהרוני והנכד יולי

    זה מה שאהרוני מכין לנכד לארוחת בוקר

    מתכון לפרנץ' טוסט ויוגורט פירות

  8. עוגת תפוח בננה עם מנקאי (צילום: תומר אומנסקי)

    עוגה ירוקה כבר טעמתם? עוגת תפוח-בננה משודרגת

    טעם מושלם, ערך תזונתי גבוה, וצבע מגניב

  9. שייק מנקאי של יעל גולדמן (צילום: יעל גולדמן)

    פתרון מצוין לארוחה שהיא גם מזינה וגם טעימה

    מתכון שייק ירוק של יעל גולדמן

  10. גרנולה מנקאי (צילום: שיינא גרשוביץ)

    שידרוג תזונתי פשוט לארוחת הבוקר שלכם

    מתכון לגרנולה מנקאי של שיינא גרשוביץ

  11. אסאי בול בתוספת מנקאי (צילום: ליקי רוזנברג)

    קערה אחת שיש בה הכל: אסאי בול בתוספת מנקאי

    המנה האהובה על ליקי רוזנברג קיבלה שדרוג ירוק

  12. פנקייק מנקאי של רחלי (צילום: רחלי קרוט)

    בוקר מפנק: פנקייקים מושלמים עם רכיב מפתיע

    אין במתכון חלב או ביצים, אבל מה כן?

  13. פנקייק מנקאי (צילום: אנה ארונוב)

    כך נראה בוקר משפחתי של אנה ארונוב

    מתכון לפנקייקים עם שדרוג ירוק ובריא

  14. שייק מנקאי (צילום: עומר מילר)

    לפתוח את היום עם משהו קליל ומזין

    מתכון לשייק ירוק של עומר מילר

  15. פסטה פטה - הגרסה הטבעונית (צילום: שקמה יעקבי)

    הגרסה הכי מפתיעה של טרנד הפסטה מהטיקטוק

    הסרטון הזה הטריף את הטבעונים והרגישים ללקטוז

  16. שקשוקה תרד ומנקאי  (צילום: ירדן הראל)

    ארוחת בוקר קלאסית עם שדרוג ירוק במיוחד

    שקשוקה תרד ומנקאי של ירדן הראל

  17. שניצל תירס ללג של תומר אומנסקי (צילום: תומר אומנסקי)

    פולנטה לילדים: מתכון גאוני לשניצל תירס

    קריספי ומפתה כמו המקור, אבל בלי גלוטן בכלל