בדרך כלל אנחנו לא ממש מעודדים רביצה על הספה וצפייה בטלוויזיה, אבל בואו נאמר את האמת – לא נותר עוד הרבה מה לעשות בבית בימים חורפיים. אז אם כבר החלטתם שהדרך הטובה ביותר להעביר את הסגר הזה היא בצפייה מרתונית, ריכזנו לכם כאן כמה המלצות צפייה קצת אחרות.

לא מדובר בעוד ריאליטי, או בסדרת הדרמה המדוברת של הרגע, אלא בסרטים וסדרות דוקמנטריים, שהצפייה בהם באמת יכולה לסייע לכם לעשות שינוי חיובי בחייכם. מהסדרה שתלמד אתכם לעשות מדיטציה, דרך הסיפור של גרטה טונברג ועד האנשים שבחרו בחיים מינמליסטיים, קבלו 5 המלצות צפייה שיעזרו לכם למצוא איזון: