אוכל
צילום׃ robynmac, Istock

דייסת שיבולת שועל עם בננה ושוקולד

מתחשק לכם לפתוח את הבוקר עם דייסת שיבולת שועל מזינה וטעימה? קבלנו מתכון מתכון למנה בריאה ומשביעה, עם שדרוג של מתיקות הורסת

ליה אור | mako | פורסם 22/11/09 
  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר חלבי
Rating: 4.3 112 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

  

מרכיבים (2 מנות):

כוס שיבולת שועל

כוס מים

כוס חלב

קמצוץ מלח

חצי כוס סוכר חום

בננה מעוכה במזלג

חופן שוקולד צ'יפס

אופן ההכנה:

1 שמים בסיר את שיבולת השועל, המים, החלב והמלח. מביאים לרתיחה, ומבשלים 5 דקות ללא כיסוי. מערבבים מדי פעם.

2 מורידים מהאש, מכסים ומניחים ל-3 דקות.

3 מערבבים פנימה את הסוכר החום, הבננה והשוקולד צ'יפס.