אוכל
צילום׃ istockphoto

ממרח טחינה

שדרוג למאכל הקלאסי והאהוב

| טבע הריפוי | פורסם 27/10/08 
  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר פרווה
Rating: 3.6 7 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

מקור מצויין לסידן וחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 6

מרכיבים :

4 כפות טחינה גולמית טבעית מלאה
1 כף שקדיה
מים לפי הצורך
מעט מיץ לימון לפי הטעם
מעט פטרוזיליה או כוסברה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה:

לערבב את הטחינה והשקדיה, להוסיף את המים בהדרגה ולערבב. בסוף להוסיף את מיץ הלימון ולערבב. לפזר מעל את הירק.