צילום׃ istockphoto
ממרח טופו וטונה
מתכון לממרח שהוא כולו בריאות
| טבע הריפוי
| פורסם 27/10/08
- זמן עבודהרבע שעה
- זמן הכנהרבע שעה
- רמת קושיכל אחד יכול
- כשרות כשר פרווה
מרכיבים :
1 חבילה טופו גולמי באריזת ואקום
1 קופסה טונה במים (לסנן היטב את המים)
1 כף שמן זית מכבישה קרה
לפי הטעם - עלים ירוקים – פטרוזילה כוסברה, בזיליקום
מלח – לפי הטעם
אופן ההכנה:
לטחון בבלנדר את העלים הירוקים. להוסיף טופו, טונה מסוננת ותבלינים. לטחון עד לקבלת ממרח אחיד. להוסיף מלח לפי הטעם.
