בלי בישול: סלט אטריות עם גזר ובצל ירוק

מניחים אטריות במים רותחים, מערבבים וטורפים

בלי טיפת שמנת: פסטה ברוטב פטריות קרמי

זה טבעוני, זה דל קלוריות וזה ממש ממש טעים

נודלס עם סלמון בחלב קוקוס ובצל ירוק

מנה קלה, טעימה וסופר בריאה

אוכל לתחילת השבוע: ספגטי עם כדורי בשר

המנה שאף ילד עוד לא הצליח להגיד לה לא

רביולי ביתי מנצח במילוי סלק וריקוטה

המילוי מושלם, הרוטב מינימליסטי. פשוט מעולה

באה בריא: סלט פסטה עם ירוקים ופטה

דגן מלא, קטניות וויטמינים, כל הטוב בצלחת אחת

מבשלים עם הילדים: פשטידת פסטה ועגבניות אישית

כך תהפכו את הפסטה השגרתית לארוחת ערב מלאה

בריא וגם משביע: פסטה מחיטה מלאה ברוטב בטטה

איזה כיף, אפשר לאכול פסטה בלי להרגיש אשמים

ארוחה ב-20 דקות: פסטה מהירה וסופר טעימה

ספגטי עם עגבניות, זיתים ואנשובי. הכי קל שיש

פסטה אורקטי עם אספרגוס וריקוטה

מנת פסטה איטלקית עם שילוב טעמים פשוט חלומי

כמו במסעדה: מוקפץ של טייגר לילי

עוף וירקות מוקפצים ברוטב אסייתי. בקרוב אצלכם

קנלוני תרד וריקוטה

אין על השילוב של פסטה, גבינות ורוטב עגבניות

נפרדים מטוני סופרנו: זיטי אל פורנו

איטליה במטבח: מאפה פסטה וכדורי בשר מאפיונרי

מתכון חובה: רוטב העגבניות הכי מהיר שיש

הוא לוקח כמה דקות, והוא טעים שאין דברים כאלה

הלזניה הזאת עמוסה בקוטג' ותפנק את כל המשפחה

פסטה אפויה לכל ילדי ה"בלי רוטב!"

מתכון בסיסי, עם המון אפשרויות נהדרות לשדרוג

פסטה ברוטב אלי אולי עם פטה עיזים

פסטה ברוטב איטלקי, בתגבור גבינת פטה עזים