-
-
סלמון עם תפוחי אדמה וירקות - הכל בתבנית אחת
מתכון קל ומהיר בטירוף שיוציא אתכם משקיענים
-
מקצרים תהליכים: סלט עדשים וקינואה בסיר אחד
בזמן שהן מתבשלות - מטגנים בצל והפתעות במחבת
-
האורז עם אפונה וגזר הזה משודרג, אבל ממש
האפונה יבשה, הגזר צלוי והטעם - מיליון דולר
-
מיץ לניקוי הגוף שהוא גם ממש טעים
עם מלון, אגס וסלק בפנים - נשבעים שזה מעולה
-
נראה אתכם: איזו קטנית מכילה פחות קלוריות?
בואו לגלות כמה אתם יודעים על קטניות
-
ווין ווין: חטיפי אנרגיה מושלמים תוצרת בית
זה כל כך טעים, שאף אחד לא יחשוב שזה גם בריא
-
מהיר ובריא: סלט קוסקוס מלא עם חזה עוף צלוי
הכי לא שניצל וצ'יפס: ארוחת בריאות בחצי שעה
-
עוגיות טחינה טבעוניות הכי בריאות בעולם
מכירים את "הטבעוניות של מאמע"? כדאי לכם
-
בקרקרים האלה אין שומן, וזה לא חסר לשנייה
קרקר ביתי עם שיבולת שועל ומלא הפתעות טעימות
-
מי צריך שמנת? פסטה משגעת עם רוטב בטטה קל
הרוטב הבריא ששומר על כל היתרונות של שמנת
-
מה דעתכם על איזו פשטידה מהממת לאמצע השבוע?
פשטידת ברוקולי ובצל טבעונית לגמרי וטעימה ממש
-
הכי מהיר, הכי בריא: מיני פנקייקס בטטה מעלפים
קטנים, מתקתקים ומזינים אש. ככה מאכילים ילדים
-
במחשבה שנייה, אולי טבעוניות באמת נהנות יותר
פלאפל כוסמת ואפונה פריך פריך וטעים בטירוף
-
מאה אחוז הצלחה: תבשיל אורז ובשר טחון
גם תוספת וגם עיקרית בצלחת אחת. לא שווה?
-
הדבר הבא: לאפת טחינה שמכינים במיקרו
3 דקות כולל הכל, ויש לכם לחם מופלא ללא גלוטן
-
סופית: קישואים, לימון ופסטה הם השילוב המושלם
כמה קל ככה מעולה: ספגטי ברוטב קישואים לימוני
