אוכל
צילום׃ stock_xchng

אורז עם ירקות

מתכון לאורז צבעוני וטעים

אילן גרוסי | עושים חיים וטעים | פורסם 13/10/08 
  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהשלושת רבעי שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר פרווה
Rating: 3.3 18 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

מרכיבים (4 מנות):

1 גזר
1 פלפל
1 גמבה
1 מלפפון
1 שן שום
1 בצל ירוק
1 סלרי
1 קישואים
1 כרובית
3 כפות סויה
1 כוס אורז
2 כפות שמן זית
תבלין צ'ילי לפי הטעם
כוסברה
4 ביצים
250 גר'אגוזים
250 גר'זרעי חמניות

לקישוט

פטרוזיליה קצוצה
כוסברה
שקדים קצוצים
אננס.

אופן ההכנה:

קוצצים את כל הירקות דק. משמנים מחבת במעט שמן זית ומניחים את כל הירקות על המחבת ומטגנים כ 2-3 דק'. מוסיפים אורז לבן מבושל, סויה, צ'ילי מתוק ומבשלים למשך דקה. יוצקים לקערה והופכים.