-
-
המרענן הרשמי: קוקטייל אבטיח ונענע
אלכוהולי או לא? זו כבר בחירה שלכם
-
ללא תוספת סוכר: פנקוטה עם רוטב שוקולד
משהו בקינוח הזה יגרום לכם להתאהב
-
בול בזמן: סלט תרד עם קוביות עוף פריכות
קליל, מזין, טעים, והכי חשוב - מהיר הכנה
-
בחוץ גיהינום? לפחות שבפנים יהיה טעים וקליל
כל מה שחסר הוא יוגורט חמצמץ, וניצחתם את החום
-
תענוג בריא: עוגת שוקולד ואגוזים ללא סוכר
איך מתמודדים עם החג שעבר? עם עוד מתוק כמובן
-
פותחים את השבוע בקלילות: פשטידת בורגול ובטטה
אל תתנו לבריאות לבלבל אתכם, זה ממש טעים
-
גם בריא, גם חגיגי: בצל ממולא בעדשים שחורות
והוא גם טבעוני. כל הטוב שבעולם במתכון אחד
-
שישי קיצי: בורגול עם ירקות צלויים ויוגורט
ארוחת שבת צמחונית עם המון טעם והמון בריאות
-
בלי רגשות אשם: כריך פסטרמה דל שומן
פסטרמה שמכינים לבד עם מיונז מתובל דל קלוריות
-
סלט ירקות שורש אביבי עם חתיכות לוקוס והדרים
מכירים את הסלטים שהם עולם ומלואו? אז כזה
-
סלט סלרי עם חומוס? כן, פשוט תסמכו עלינו
סלט מרענן של חומוס, חסה, סלרי ופלפל חריף
-
פשטות מנצחת: כרובית שלמה אפויה ביוגורט
גרסה עסיסית ומלאה בטעם של כרובית בתנור
-
גאוני: קיש תרד וכרשה דיאטטי עם תחתית פטנט
גם מגניב, גם דיאטטי - במקום בצק: לחם קל!
-
פסטה עם אפונה ובולגרית
סליחה, אבל מי אמר שפסטה חייבת להיות משמינה?
-
מרק דלעת עם קרוטוני דלעת וגרעיני דלעת
המרק הזה הולך לחמם אתכם טוב טוב בארוחת הערב
-
מנת חובה לחורף: מרק עדשים עם כמון וכוסברה
חכו שתשמעו עד כמה הוא עמוס בערכים תזונתיים
