אוכל
  1. נודלס ירקות צבעוני (צילום: דן לב, הבית של שי-לי, הוצאת ידיעות ספרים)

    נודלס ירקות צבעוני

    גרסה אסיאתית לייט שמותאמת במיוחד לילדים

  2. אטריות וקינמון (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    אטריות וקינמון

    מתכון למנה קטנה ומתוקה, שמתקתקים בכמה דקות

  3. סלט קינואה מתקתק (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    סלט קינואה מתקתק

    סלט מהיר וטעים שמכיל את כל מה שצריך לתזונה

  4. נתחוני עוף עם שעועית ירוקה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    חזה עוף עם שעועית ירוקה

    מנה פשוטה ומהירה להכנה, זולה, מזינה וטעימה

  5. חזה עוף עם עגבניות ותרד (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    חזה עוף עם תרד ועגבניות

    מנת קיץ קלילה של עוף במחבת, עם תרד טרי מוקפץ

  6. כדורי חמאת בוטנים ונוטלה (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    כדורי חמאת בוטנים ונוטלה

    20 דקות הכנה מתוקות וזמן איכות עם הילדים

  7. חטיפי קוואקר, שוקולד לבן ושקדים (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    חטיפי קוואקר, שוקולד לבן ושקדים

    דקה הכנה, 15 דקות אפייה - ויש לכם ממתק בריא

  8. סלט בורגול עם רימונים ותאנים לראש השנה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    סלט בורגול עם רימונים ותאנים

    סלט בורגול עם המון דברים טובים, משביע, מזין

  9. סלט עלים ירוקים ותאנים (צילום: אסף רונן)

    סלט עלים ירוקים ותאנים

    סלט ירוק, מתוק ופריך

  10. דלעת צלויה בתבלינים מרוקאיים ופירות מיובשים (צילום: דן לב, על השולחן)

    דלעת צלויה בתבלינים מרוקאיים

    מנה נהדרת עם פירות יבשים ורכז רימונים

  11. פסטה ירוקה (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    פסטה ירוקה זריזה

    מבשלים, קוציצים קצת ירוקים והופ, יש ארוחה

  12. עוגיות מלוחות עם קצח (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    עוגיות מלוחות עם קצח

    חטיף מצוין לארוחת הבוקר או לנשנוש ליד הקפה

  13. סלט מנגולד (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סלט מנגולד

    סלט חם בריא וטעים, עם עלי מנגולד והמון טעמים

  14. מיתולוגיה בהתהוות: ביצה שניצל

    המתכון של עומר מילר לביצה הכי מדוברת בעיר

  15. עוגיות חמאת בוטנים וריבה ללא קמח (צילום: istockphoto)

    עוגיות חמאת בוטנים וריבה ללא גלוטן

    עוגיות מקסימות ללא קמח, ב-5 מרכיבים בלבד

  16. סלט שעועית צהובה עדינה (צילום: לירון אלמוג, סנפרוסט)

    סלט שעועית צהובה ברבע שעה

    סלט קליל ומרענן של שעועית עדינה עם עלי רוקט

  17. פילה מוסר ואפונה ירוקה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    פילה מוסר ואפונה ירוקה

    מנת דג מהממת השף אידי ישראלוביץ