אוכל
צילום׃ אפיק גבאי, mako אוכל

סלט פירות של סוף החורף

סלט פירות אביבי וצבעוני עם אגוזים, צימוקים וקיווי. קינוח פשוט ובריא לכל המשפחה

ליה שומרון פינדר, יועצת קולינרית | mako אוכל | פורסם 25/04/12 
  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר פרווה
Rating: 5 10 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

מרכיבים :

3 תפוחים מזן פינק ליידי חתוכים דק

3 קיווי חתוכים דק

3 אפרסמונים חתוכים דק

1/2 כוס אגוזי פקאן שבורים או קצוצים

1/2 כוס אוכמניות מיובשות או צימוקים שחורים

מעט קינמון

1/2 כוס מיץ תפוחים

מעט תרכיז תפוחים טבעי (להמתקה במידת הצורך)

אופן ההכנה:

פשוט מערבבים את כל הרכיבים.

גיוונים:

* אפשר להמיר את מיץ התפוחים ביוגורט, זה עובד מצוין.

* אפשרות נוספת היא להמיר אותו בחצי כוס רסק תפוחים טבעי לא ממותק, מעורבב עם כף גדושה של שקדייה (ממרח שקדים).

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!