תמונת AVI׃ mako
פוייקה של אורז, ירקות ועוף
שילוב פשוט של הירקות הנכונים עם עוף, אורז ועשבי תיבול והכל בסיר אחד
אילן ויסברוד | מאסטר שף
| פורסם 31/08/11
- זמן עבודהחצי שעה
- זמן הכנהשעתיים
- רמת קושיכל אחד יכול
- כשרות כשר בשרי
מרכיבים (4 מנות):
3 כרעיים של עוף
3 קוביות של שומן כבש
שמן לטיגון
חציל לבן חתוך לקוביות
דלעת חתוכה לקוביות
3 פלפלים חתוכים לקוביות
צרור פטרוזיליה חתוך דק
צרור עירית שום חתוכה דק
צרור עלי תימין
2 עגבניות חתוכות לקוביות
2 כוסות אורז לבן
ציר ירקות
מלח ופלפל שחור גס
אופן ההכנה:
1 מכניסים את הכרעיים והשומן לסיר הפוייקה וצורבים במעט שמן עד להזהבה.
2 מוסיפים לסיר את כל הירקות ועשבי התיבול. לאחר 5 דקות מוסיפים את האורז, מערבבים ומוסיפים פנימה את ציר הירקות עד לכיסוי.
3 מבשלים במשך 20 דקות (עם מכסה סגור), מערבבים ומוסיפים מעט ציר.
4 סה"כ מבשלים כשעה וחצי עד שעתיים. פותחים מדי פעם ובמידה ויש להוסיף נוזלים, מוסיפים את ציר הירקות. חשוב להימנע מהפיכת התבשיל לעיסה.
5 מוסיפים מלח פלפל לפי הטעם ומגישים.