אוכל
צילום׃ בני גם זו לטובה, mako אוכל

תבשיל עוף ופתיתים בסיר אחד

כאלה מתכונים אנחנו אוהבים: ארוחה מלאה וטובה - עם עוף, תוספת וירקות - שמתבשלת כולה באותו סיר ומלכלכת מינימום כלים. במקרה הזה, מהירות ההכנה היא רק בונוס

רות אוליבר | mako אוכל | פורסם 29/06/14 
  • זמן עבודהחצי שעה
  • זמן הכנהשלושת רבעי שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר בשרי
Rating: 4.4 94 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

מרכיבים (4 מנות):

4 כפות שמן

חזה עוף (פרפר שלם), חתוך לקוביות

בצל, קצוץ

גזר, חתוך לקוביות קטנטנות

זוקיני או קישוא, חתוך לקוביות קטנטנות

3 שיני שום, קצוצות

1 כפית כורכום

מלח

פלפל שחור

2 כוסות טבעות פתיתים אפויים

2.5 כוסות מים רותחים

1 כוס אפונה, מופשרת

2 כפות פטרוזיליה קצוצה

2 גבעולי בצל ירוק, קצוצים

אופן ההכנה:

1 מחממים שתי כפות שמן בסיר בינוני, ומטגנים את קוביות העוף עד שהן משנות צבע. מוצאים לצלחת.

2 מוסיפים את שתי הכפות הנוספות של השמן לסיר ומטגנים-מאדים את הבצל כ-8 דקות תוך כדי ערבוב, עד שהוא מתרכך ומתחיל להזהיב.

3 מוסיפים את הגזר, הקישוא, השום והתבלינים ומטגנים תוך ערבוב 5-10 דקות, עד שהירקות מתרככים.

4 מוסיפים את הפתיתים, המים הרותחים וקוביות העוף, מערבבים ומביאים לרתיחה.

5 מנמיכים את הלהבה, מכסים את הסיר ומבשלים כ-10 דקות.

6 מסירים את הסיר מהאש ומוסיפים את האפונה, הפטרוזיליה והבצל הירוק. מערבבים, מחכים 5 דקות ומגישים.

>> עוד מתכונים בפחות משעה