אוכל
תמונת AVI׃ mako

קציצות בקר עם ביצים ממולאות

אם אתם לא בשלנים גדולים אבל בכל זאת רוצים להרשים, זה המתכון בשבילכם. לא תוכלו לפספס, באחריות

לאוניד זלזניאק | מאסטר שף | פורסם 04/08/11 
  • זמן עבודהעשרים דקות
  • זמן הכנהחמישים דקות
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות לא כשר
Rating: 2.2 20 reviews.

לא אוהב

שנה גודל אות

מרכיבים (1 מנות):

לקציצות

100 גרם בשר בקר שומני טחון

צרור פטרוזיליה קצוץ

1 בצל קצוץ

1 ביצה

שקית פירורי לחם

3 שיני שום קצוצות דק

20 גרם חמאה

20 גרם חמאה (למילוי הקציצות)

לביצים

1 בצל קצוץ

גזר קצוץ

100 גרם כבד

2 ביצים

כף סילאן

20 גרם חמאה

מלח

פלפל

 

אופן ההכנה:

1 מערבבים את הבשר עם הפטרוזיליה הבצל והשום, מוסיפים לתוך התערובת ביצה ומעט פירורי לחם. ממשיכים לערבב עד לקבלת תערובת אחידה.

2 עושים קציצות מהתערובת ומכניסים קוביית חמאה קטנה לכל קציצה.

3 טובלים את הקציצות בפירורי לחם וצורבים קלות על מחבת עבה. לאחר מכן מכניסים לתנור ל 10-15 דקות (180 מעלות) והקציצות מוכנות.

4 מקפיצים על מחבת את הבצל, הגזר וכבד העוף. לאחר מכן טוחנים הכול במעבד מזון. במהלך הטחינה מוסיפים את הסילאן, החמאה, המלח והפלפל.

5 מכניסים את תערובת המילוי למקרר ומבשלים 2 ביצים קשות.

6 חוצים את הביצים לחצי ונפתרים מהחלמון.

7 ממלאים את הביצים בתערובת הכבד ומגישים בצלחת לצד הקציצות. בתיאבון.

סימון תזונתי עבור המתכון כולו (מנה אחת) - (קציצות בקר עם ביצים ממולאות):

אנרגיה1424 קלוריות
חלבונים90 גרם
פחמימות101 גרם
שומנים75 גרם

לטבלה המלאה

הערכים התזונתיים באדיבותערכים תזונתיים למתכוןעלולה להיות סטייה בנתונים

>> למתכוני התכנית השביעית של העונה החדשה