חזה עוף מנצח
איכשהו, בלי שנרגיש, כבר תגיע שעת הצהריים ולא הכנו כלום לאכול. בבקשה, תכירו: יופי של חזה עוף צלוי במרינדה של צ'ילי מתוק, דבש וחרדל, בחצי שעה גג. כן, כן, רק התחלנו - וממש תכף אוכלים
אינס שילת ינאי | mako אוכל
| פורסם 07/05/17
- זמן עבודהחצי שעה
- זמן הכנהחצי שעה
- רמת קושיכל אחד יכול
- כשרות כשר בשרי
מרכיבים (4 מנות):
4 יחידות חזה עוף פרוס
2 כפות דבש
מיץ מלימון שלם
4 כפות רוטב צ'ילי מתוק
כפית חרדל
כפית מלח
מעט פלפל שחור גרוס
כפית פפריקה
תרסיס שמן
אופן ההכנה:
1 מערבבים את כל מרכיבי המשרה ומכסים היטב את חזה העוף.
2 מרססים פלנצ'ה בתרסיס שמן ומחממים. מניחים את חזה העוף ומברישים עוד קצת מהמשרה, מרססים מעל ספריי שמן והופכים לאחר כמה דקות לצד השני. חוזרים על פעולת המשרה ותרסיס השמן
