-
-
סלט חורף: עדשים שחורות, חצילים וטחינה-יוגורט
התוספת היחידה שתצטרכו לצד המרק שלכם
-
מרק חומוס וירקות חורפי עם קרוטונים ביתיים
יש המון דרכים להתחמם בחורף, וזו הטובה שבהן
-
בלי לישה ובלי התפחה: לחם סודה אירי מעולה
ממש לא צריך לעבוד קשה כדי להנות מריח לחם טרי
-
מהיר ובריא: סלט פתיתים טעים עד השמיים
עוד הוכחה שאפשר לעשות קסמים ממרכיבים פשוטים
-
מהיר ובריא: תבשיל חיטה ומנגולד חמוץ-מתוק
מי היה מאמין שאוכל בריא יכול להיות כזה כיפי
-
60 דקות זוז: תבשיל אורז ועוף בתבלינים
ריח ההל, הצפורן והקינמון יפתח לכם את התאבון
-
נר אחרון: לביבות זוקיני ופטה בחצי שעה
הרכב טעמים מנצח שיגרום גם לכם לשלוף פומפיות
-
מחמם, משביע וצמחוני: נזיד עדשים שחורות
ברור שהיינו מוכרים בכורה בעבור נזיד עדשים
-
פותחים את השבוע בקלילות: פשטידת בורגול ובטטה
אל תתנו לבריאות לבלבל אתכם, זה ממש טעים
-
הכי מהיר, הכי בריא: סלט בורגול עם קישואים
הוסיפו לזה לימון ואגוזים, וקיבלתם ארוחת מופת
-
מרק חרירה אלג'יראי של אבי לוי
יום סוער בלי מרק חרירה? לא במשמרת שלנו
-
רטטוי עם בונוס: במקום לטגן ירקות, צולים
אחרי הסופ"ש מגיע שבוע חדש. וגם בו צריך לאכול
-
גם בריא, גם חגיגי: בצל ממולא בעדשים שחורות
והוא גם טבעוני. כל הטוב שבעולם במתכון אחד
-
מהיר ובריא: פולנטה כזאת עוד לא ראינו
איילת לטוביץ עם מתכון לכיכר פולנטה ממולאת
-
מי אמר פשוטים? מנה שווה של פתיתים ודג
חצי שעה ויש לכם ארוחה שווה באמת
-
מהיר ובריא: קישואים ממולאים בעדשים
מנה ראשונה סופר בריאה ושלא דורשת הרבה עבודה
