אוכל
  1. פיש אנד צ'יפס בסגנון תאילנדי (צילום: מתוך

  2. מיץ גזר, תפוח וסלרי  (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    מיץ גזר, תפוח וסלרי

    בוסט של בריאות שהוא גם טעים במיוחד

  3. קראמבל אגסים, תפוחים ופטל  (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    קרמבל אגסים, תפוחים ופטל בריא וטעים

    יש שיבולת שועל? מבחינתנו מדובר במנת בריאות!

  4. רוטב עגבניות מנצח (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    חובה בכל בית: רוטב עגבניות מושלם שמתאים להכל

    עם הרוטב הזה במקרר אתם מסודרים תמיד

  5. שייק ירוק בריא (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    שייק ירוק מעולה מכל הכיוונים

    מי אמר ששייק ירוק חייב להיות רק בריא?

  6. פילאף אורז, גזר, בצל ועשבי תיבול (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    למה להכין סתם אורז, כשאפשר להכין את זה?

    פילאף מהיר, טעים וחסכוני עם גזר ועשבי תיבול

  7. עוגת תפוחים ב-5 דקות (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    עוגת תפוחים חגיגית וקלה ב-5 דקות

    ליד הקפה הראשון של הבוקר - מדובר בעונג צרוף

  8. עוף בבלסמי ומייפל עם בצלים מזוגגים (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    עוף בבלסמי ומייפל עם בצלים מקורמלים

    מפחדים לצלות עוף שלם? שי-לי תוכיח שאין סיבה

  9. מרק חלב בצלים וקרוטוני קשקבל (צילום: joannawnuk, ShutterStock)

    גם מרק אבל לא רק: 3 מתכונים מעולים עם בצל

    אבי ביטון עם מנות בצליות מעוררות תיאבון

  10. תבשיל עוף ירקות ואורז בסיר אחד (צילום: אמיר מנחם, סיפורים מהמטבח)

    בסיר אחד: תבשיל עוף, ירקות, אורז ותפוחי אדמה

    מתקתקים ארוחת צהריים בדקות ואוכלים ישר מהסיר

  11. עוף בבלסמי ומייפל עם בצלים מזוגגים (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    הנה דרך נהדרת לשדרג את העוף והאורז הרגילים

    5 מתכונים לארוחה משפחתית מן הקלות והמשובחות

  12. פסוליה, תבשיל בשר ושעועית (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    פנו לכם 3 שעות, והעמידו את הסיר הזה על הגז

    תבשיל בשר ושעועית נימוח וטעים בשיגעון

  13. מסאחן עוף (צילום: יחסי ציבור, ShutterStock)

    3 דברים טעימים במיוחד שאפשר להכין עם לחם

    מסאחן עוף, לחמניות ממולאות ופודניג לחם מתוק

  14. ממרח חומוס ביתי (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    כשמכינים כזה חומוס לבד, מי צריך לצאת מהבית

    שי-לי ליפא עם מתכון שמוכיח שזה ממש ממש פשוט

  15. משקה פטל מרענן (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    משקה פטל עשיר ומרענן

    3 מרכיבים בלבד ויש לכם משקה פטל קרמי וטעים

  16. פודינג לחם עם רום וצימוקים (צילום: vm2002, ShutterStock)

    פודינג לחם עם שוקולד

    מה עושים עם שאריות של לחם או בגט? נו ברור

  17. סלט קוסקוס, איטריות גזר, צימוקים, אגוזים ועשבי תיב (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    כיף לאכול בריא:סלט קוסקוס עם צימוקים ואגוזים

    וגם רצועות גזר ומלא עשבי תיבול. בקיצור, אש