שפתה ברנג'י - קציצות אורז וירק

1 שוטפים את הירק (כוסברה, תרד, שמיר, פטרוזיליה uסלרי) וקוצצים היטב.

2 שוטפים את האורז היטב.

3 שמים את שני סוגי הבשר הטחון בקערה ומוסיפים את הירק, האורז והבצלים המגוררים. מתבלים במלח, פלפל שחור וכורכום.

4 מוסיפים רבע כוס שמן ומערבבים לתערובת אחידה.

5 מכינים את הקוטב: מחממים את השמן בסיר רחב ושטוח.

6 מוסיפים לסיר את הבצלים, העגבניות, השום והפפריקה המתוקה. מבשלים יחד תוך כדי ערבוב 5-6 דקות.

7 מוסיפים את רצועות הפלפל האדום ורסק העגבניות.

8 ממלאים את הסיר במים עד חציו ומביאים לרתיחה.

9 מוסיפים לסיר את הלימונים הפרסיים ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

10 מכינים כדורי בשר מתערובת הבשר ומכניסים למרק. מבשלים כ-40 דקות, עד שהבשר התבשל לחלוטין. לפני ההגשה טועמים ומתקנים תיבול.

מתכוני התכנית מובאים כאן כפי שסופקו למערכת אוכל טוב על ידי המתמודדים.