קציצות בקר עם ביצים ממולאות
אם אתם לא בשלנים גדולים אבל בכל זאת רוצים להרשים, זה המתכון בשבילכם. לא תוכלו לפספס, באחריות
- זמן עבודהעשרים דקות
- זמן הכנהחמישים דקות
- רמת קושיכל אחד יכול
- כשרות לא כשר
מרכיבים (1 מנות):
לקציצות
100 גרם בשר בקר שומני טחון
צרור פטרוזיליה קצוץ
1 בצל קצוץ
1 ביצה
שקית פירורי לחם
3 שיני שום קצוצות דק
20 גרם חמאה
20 גרם חמאה (למילוי הקציצות)
לביצים
1 בצל קצוץ
גזר קצוץ
100 גרם כבד
2 ביצים
כף סילאן
20 גרם חמאה
מלח
פלפל
אופן ההכנה:
1 מערבבים את הבשר עם הפטרוזיליה הבצל והשום, מוסיפים לתוך התערובת ביצה ומעט פירורי לחם. ממשיכים לערבב עד לקבלת תערובת אחידה.
2 עושים קציצות מהתערובת ומכניסים קוביית חמאה קטנה לכל קציצה.
3 טובלים את הקציצות בפירורי לחם וצורבים קלות על מחבת עבה. לאחר מכן מכניסים לתנור ל 10-15 דקות (180 מעלות) והקציצות מוכנות.
4 מקפיצים על מחבת את הבצל, הגזר וכבד העוף. לאחר מכן טוחנים הכול במעבד מזון. במהלך הטחינה מוסיפים את הסילאן, החמאה, המלח והפלפל.
5 מכניסים את תערובת המילוי למקרר ומבשלים 2 ביצים קשות.
6 חוצים את הביצים לחצי ונפתרים מהחלמון.
7 ממלאים את הביצים בתערובת הכבד ומגישים בצלחת לצד הקציצות. בתיאבון.
סימון תזונתי עבור המתכון כולו (מנה אחת) - (קציצות בקר עם ביצים ממולאות):
אנרגיה | 1424 קלוריות |
חלבונים | 90 גרם |
פחמימות | 101 גרם |
שומנים | 75 גרם |