אוכל
פיליס גלזר
חזה עוף וברוקולי
מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וג'ינג'ר
זמן קריאה: 1 דק'
ספגטי תירס עם אפונה ו"גבינת" ריקוטה צבעונית
הפסטה המושלמת לצמחונים ולטבעונים
זמן קריאה: 1 דק'
סלט טבולה קינואה
סלט בריא במיוחד בטעם נפלא וטקסטורה מנצחת
זמן קריאה: 1 דק'
גרנולה בר סופר-קלים של פיליס גלזר
כמו קנוי רק יותר טעים, ובלי תוספת שומן
זמן קריאה: 1 דק'
לביבות עם לב של פנקייק
פיליס גלזר עם מתכוני לביבות לא קונבנציונליים
זמן קריאה: 1 דק'
לביבות בטטה של פיליס גלזר
פינוק בריא, שמעשיר אתכם בנוגדי חמצון על הדרך
זמן קריאה: 1 דק'
עוגת חרובים ובוטנים מהירה
קינוח טעים וקל להכנה
זמן קריאה: 1 דק'
סלט עדשים ים תיכוני
בתוספת פלפלים וזיתים
זמן קריאה: 1 דק'
מתכונים בריאים לשבועות של פיליס גלזר
עושים כבוד לחיטה, שעורה, תאנה ותמר
זמן קריאה: 5 דק'
עוגת תמרים ללא סוכר
סוכר אין פה, אבל הרבה בריאות יש ויש
זמן קריאה: 1 דק'
סלט תאנים, גבינת עזים וארוגולה
סלט חושני שניתן להגיש חם או קר
זמן קריאה: 1 דק'
מיני קציצות גריסים ברוטב טחינה
מתכון מזין ומרגיע את הקיבה
זמן קריאה: 1 דק'
טאבולה מגרגרי חיטה מלאים
מתכון בריא וטעים
זמן קריאה: 1 דק'
לא כדאי לפסוח על הבריאות
פיליס גלזר מציעה: כך תאכלו בריא גם בחול המועד
זמן קריאה: 5 דק'
משלוח מנות עמוס בריאות
כך תשדרגו את פורים בלי להשמין
זמן קריאה: 5 דק'
עוגת תפוחי עץ מתובלת
אפשר לאפות גם בצורת מאפין
זמן קריאה: 1 דק'
פסטו ביתי
רוב ביתי מהיר, בריא וטעים
זמן קריאה: 1 דק'
דוקה פיסטוק או אגוזי לוז
תערובת תבלינים בריאה וטעימה
זמן קריאה: 1 דק'
עוגיות עדשים אדומות
לשדרג את פורים בלי להשמין
זמן קריאה: 1 דק'
חלבה ביתית
קינוח טעים להכנה עם הילדים
זמן קריאה: 1 דק'
חיפוש
מבזקים
מזג אוויר
ראשי
מדורים
N12
צבא וביטחון
הסברה
פלילים+
סלבס
tvbee
מוזיקה
mako היטליסט
תרבות
אוכל
Fashion Forward
בריאות
דיגיטל
HIX
עיצוב הבית
מגזין סוף השבוע
חופש
ספורט
כסף
הורים
הריון ולידה
תקשורת ושיווק
גאווה
משפט
אוטו
פרויקטים מיוחדים
הורוסקופ
תכניות קשת
לוח שידורים
הרשמה לתכניות
המירוץ למיליון
רוקדים עם כוכבים
חתונה ממבט ראשון
מאסטר שף
הכוכב הבא
הזמר במסכה
נינג'ה ישראל
ארץ נהדרת
אופירה ולוינסון
חדשות הבוקר
הכרישים
עובדה
המתחזים
סברי מרנן
גלית ואילנית
המטבח המנצח VIP
הקומה ה-12
כל התכניות
השותפים שלנו
אוגוסט משפחתי
בדרך לתואר
גאווה ישראלית
דרושים IL
הבית לעסקים קטנים
היריון ולידה בישראל
חתונות לאומי
טעים פי קוואקר
לאנג אמבישן
לומדים מהכרישים
למצוא את האחת
לנגב את הצלחת
מגזין XTRA
מה מגיע לי
מצוינות מדור לדור
עור בריא זה עור יפה
infomed
MED12
Top Car
רוצים לזכות בפרס?
עוד
לוח חופשות 2024-2025
זמני כניסת ויציאת שבת
פסח 2024
מתכונים לפסח
אירוויזיון 2024
לאב איילנד
RSS
רואים רחוק
מה קורה בקשת
בואו לעבוד איתנו
פרטיות ותנאי שימוש
הניוזלטרים שלנו
12+
easy
הגדרות
צור קשר
לפנייה ב-WhatsApp
תנאי שימוש
מדיניות פרטיות
הסדרי נגישות
להורדת האפליקציה