שלמה שרף

1. 

   דג דניס עם יוגורט על מצע ירקות מקורמלים

   ירקות בקטשופ? מה ששמעתם

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   דג אינטיאס על מצע ירקות מבושלים

   עשיתם פעם מרינדה לגזר?

   זמן קריאה: 1 דק'

3. 

   סנדוויץ' סינטה עם גרטן

   בשר, תפוחי אדמה ושומן כבש

   זמן קריאה: 1 דק'

4. 

   פלפלים ממולאים

   המתכון של שלמה שרף

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   קציצות פטריות ובשר וסלט פטריות חי

   שני המתכונים של שלמה שרף

   זמן קריאה: 1 דק'

6. 

   מרק כרוב וסלט ירוק עלים

   המתכון של שלמה שרף מהמשימה הירוקה

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   נתח קרפיון ממולא בגפילטע פיש

   המתכון של שלמה שרף

   זמן קריאה: 1 דק'

8. 

   המנה המצטיינת: חריימה חריף

   שלמה שרף מוכיח שפולנים מכינים חריימה מעולה

   זמן קריאה: 1 דק'

9. 

   חציל ממולא בשר

   המנה של שלמה שרף שתחבק לכם את הבטן מבפנים

   זמן קריאה: 1 דק'

10. 

    פילה בקר עם מחית חצילים

    נתחי בשר צלויים, מוגשים עם סלט חצילים מיוחד

    זמן קריאה: 1 דק'