בפרק נוסף של הפודקאסט החדש שלה "Archetypes" ששודר אתמול (שלישי), מייגן מרקל חשפה את המאבקים שלה בבריאות הנפש וכי כשהייתה ברגעי השפל הנמוכים ביותר, בעלה הנסיך הארי הפנה אותה לפסיכולוגית שתעזור לה לעבור את התקופה הקשה. "אני זוכרת שבנקודת הכי גרועה שלי בחיים, בעלי מצא עבורי מטפלת. אמרתי לה שאני צריכה עזרה", סיפרה הדוכסית מסאקס בגילוי לב.
"התקשרתי לאישה הזו, היא אפילו לא ידעה שאני מתקשרת אליה", מרקל משחזרת. "היא בדיוק הייתה בתור לקופה במכולת. הצגתי את עצמי וממש יכולתי לשמוע אותה אומרת 'רגע, סליחה, מי זאת?', ועניתי לה 'אני צריכה עזרה'", הודתה מרקל. "היא יכלה לשמוע את המצב הקשה שהייתי בו. אני חושבת שזה מסר עבור כולנו להיות כנים עם עצמנו ולגבי מה שאנחנו צריכים - ולא לפחד לחיות עם זה בשלום".
בהמשך הפודקאסט, מייגן שיתפה את המאזינים גם לגבי דעתה על בריאות הנפש וכיצד סטיגמות פוגעות באנשים - במיוחד בנשים, לטענתה. "השימוש בתוויות האלה הושרש בנו מהסרטים ומהטלוויזיה, מחברים ובני משפחה ואפילו מזרים אקראיים - ואף אחד לא רוצה להיות מסומן בתווית מסוימת", טענה מייגן. "לקרוא למישהו 'משוגע' או 'היסטרי' מבטל לחלוטין את החוויה שלו ומצמצם את מה שהוא מרגיש, ובסופו של דבר יכול להוביל לתוצאות חמורות יותר". מייגן סיימה את דבריה החשובים ואמרה כי "כל זה גורם נזק לחברה ולנשים, ולמען האמת בכל מקום: מערכות יחסים ועד משפחות מנופצות, מוניטין נהרס וקריירות נהרסות. לסטיגמה סביב המילה יש אפקט השתקה שיכול להשפיע על נשים שחוות בעיות בריאות נפשיות אמיתיות".