יוצאת "האח הגדול" מירב ישראל מציפה את החרדות שלה מחדש וחושפת מה עבר עליה בהתקף החרדה הראשון שלה, עוד כשהייתה בתיכון: "התקף החרדה הפיזי הראשון שלי היה בגיל 17, בשיאן של הבגרויות, מה שלא תרם לי ושיבש לי את כל רצף הלו"ז. אני זוכרת שהרגשתי שאני עומדת להשתגע ואפילו למות".
"זה נמשך כ-20 דקות בלי תחנת ביניים", המשיכה מירב. "הובהלתי לבית החולים ולאחר בדיקות מקיפות נשלחתי הביתה למנוחה. הגדירו את זה כעומס נפשי. המאורע הזה לצערי זרק אותי למיטה למשך שנה שלמה עם פחד מטורף ממפגשים חברתיים. האור כבה".
בשיחה עם mako סלבס ישראל מרחיבה על התקופה הקשה שהיא עברה, ואיך היא מתמודדת: "אחרי המוות שלי הכל חזר לי ושוב התחלתי להתמודד מחדש", אמרה מירב, "המוות של אמא שלי ריסק אותי. נעלמתי מהרשתות, בקושי הגעתי לעבודה, זה שיבש לי את כל השגרה. כמה חודשים אפילו נטלתי כדורים והפסקתי, כי אני אחרי טיפול של cbt* שנתן לי כלים להתמודד במצבי קיצון. אני בונה את עצמי מחדש לאט לאט, ממש ככה. הייתי בתקופה נוראית".
עוד מספרת לנו מירב כי היא "מדברת לא מעט על הנושא ותומכת במאות נשים אצלה באינסטגרם", וכן חושפת שהיא תדבר על הנושא הזה בהרצאה שהיא מעבירה. רק בריאות.
*טיפול cbt - טיפול קוגניטיבי התנהגותי, סוג של טיפול פסיכותרפי ממוקד מטרה ומוגבל בזמן.