שרירן

כשתבינו את האמת מאחורי הסלפי הזה - תהיו בהלם

גולשים ברחבי המזרח הרחוק המומים מזה עד עכשיו
זמן קריאה: 1 דק'
$שרירים מנופחים (צילום: אינסטגרם\s_1_a_c_k_3_r)$

"זהו, תשכחו ממני. כל שנותר הוא להתפלל"

החמרה במצבו של הצעיר שהזריק שמנים לשרירים
זמן קריאה: 1 דק'
השרירן הזה מפתח שרירים בצורה הכי מפתיעה

זאת שיטה שתרצו לאמץ על בטוח
זמן קריאה: 4 דק'
נחשו למה: השרירנים האלה הם הכי מיוחדים שיש

אנחנו ממש אוהבים את תחרות הבודיבילדינג הזאת
זמן קריאה: 1.5 דק'
הרשת זועמת: רואים למה כולם כועסים על השרירן?

קשה לדעת למי להאמין בסיפור הזה
זמן קריאה: 3 דק'
לא להאמין איך נראה היום השרירן המפורסם הזה

לא השמין ולא נשאר באותו גודל. אז מה כן?
זמן קריאה: 2 דק'
סטרואידים או עבודה קשה? נראה היום אחרת לגמרי

ולא ברור איך הוא הצליח לעשות את השינוי האדיר
זמן קריאה: 5 דק'
איך נראה הגבר שירד 50 קילו כדי להפוך לשרירן?

לקח ארבע שנים לעבור את הטרנספורמציה המטורפת
זמן קריאה: 4 דק'
$ג'וגי מופו (צילום: אינסטגרם\jujimufu)$

עשה תרגיל כושר מטורף - והדהים יבשת שלמה

הסרטון שמתעד אותו ידהים גם אתכם
זמן קריאה: 2 דק'
הגזים קצת: "לשרירן הזה יש את החזה המושלם"

זה מה שקורה כשמזריקים יותר מדי סינטול
זמן קריאה: 4 דק'
השרירן בן ה-18 שאוכל 5,000 קלוריות ביום

דבון היל כובש את עולם פיתוח הגוף - ואת הרשת
זמן קריאה: 4 דק'
צפו: השרירן המרקד הפך ללהיט ויראלי

המתחרה המגודל הפתיע את הנוכחים וכבש את הקהל
זמן קריאה: 1 דק'
עד כמה משתלם להיות שרירן והאם זה מושך נשים?

פגשנו 3 בודי בילדרים שסיפקו את כל התשובות
זמן קריאה: 6 דק'
הבאדיבילדר הקטן בעולם מת בגיל 23

גובהו של רומיאו 83 ס"מ, ומשקלו 8.6 ק"ג בלבד
זמן קריאה: 1.5 דק'
פעם שמנים, היום שרירנים: איך הם עשו את זה?

שלושה גברים שעשו את זה מספרים על התהליך הקשה
זמן קריאה: 3.5 דק'
השרירנית שנולדה בגוף הלא נכון

לא פלא שהיא מנצחת את כולן
זמן קריאה: 1.5 דק'
ספר: לגנדי היה מאהב שרירן יהודי

ספר חדש: גנדי שנא שחורים ובגד באשתו
זמן קריאה: 1 דק'
הזריק סטרואידים - ונכנס לתרדמת

שרירן הזריק לעצמו סטרואידים של סוסים - וקרס
זמן קריאה: 4 דק'
הזריק לעצמו סטרואידים - וקרס

השרירן שהזריק לעצמו סטרואידים של סוסים מדבר
זמן קריאה: 4 דק'

שרירן

כשתבינו את האמת מאחורי הסלפי הזה - תהיו בהלם

גולשים ברחבי המזרח הרחוק המומים מזה עד עכשיו

"זהו, תשכחו ממני. כל שנותר הוא להתפלל"

החמרה במצבו של הצעיר שהזריק שמנים לשרירים

השרירן הזה מפתח שרירים בצורה הכי מפתיעה

זאת שיטה שתרצו לאמץ על בטוח

נחשו למה: השרירנים האלה הם הכי מיוחדים שיש

אנחנו ממש אוהבים את תחרות הבודיבילדינג הזאת

הרשת זועמת: רואים למה כולם כועסים על השרירן?

קשה לדעת למי להאמין בסיפור הזה

לא להאמין איך נראה היום השרירן המפורסם הזה

לא השמין ולא נשאר באותו גודל. אז מה כן?

סטרואידים או עבודה קשה? נראה היום אחרת לגמרי

ולא ברור איך הוא הצליח לעשות את השינוי האדיר

איך נראה הגבר שירד 50 קילו כדי להפוך לשרירן?

לקח ארבע שנים לעבור את הטרנספורמציה המטורפת

עשה תרגיל כושר מטורף - והדהים יבשת שלמה

הסרטון שמתעד אותו ידהים גם אתכם

הגזים קצת: "לשרירן הזה יש את החזה המושלם"

זה מה שקורה כשמזריקים יותר מדי סינטול

השרירן בן ה-18 שאוכל 5,000 קלוריות ביום

דבון היל כובש את עולם פיתוח הגוף - ואת הרשת

צפו: השרירן המרקד הפך ללהיט ויראלי

המתחרה המגודל הפתיע את הנוכחים וכבש את הקהל

עד כמה משתלם להיות שרירן והאם זה מושך נשים?

פגשנו 3 בודי בילדרים שסיפקו את כל התשובות

הבאדיבילדר הקטן בעולם מת בגיל 23

גובהו של רומיאו 83 ס"מ, ומשקלו 8.6 ק"ג בלבד

פעם שמנים, היום שרירנים: איך הם עשו את זה?

שלושה גברים שעשו את זה מספרים על התהליך הקשה

השרירנית שנולדה בגוף הלא נכון

לא פלא שהיא מנצחת את כולן

ספר: לגנדי היה מאהב שרירן יהודי

ספר חדש: גנדי שנא שחורים ובגד באשתו

הזריק סטרואידים - ונכנס לתרדמת

שרירן הזריק לעצמו סטרואידים של סוסים - וקרס

הזריק לעצמו סטרואידים - וקרס

השרירן שהזריק לעצמו סטרואידים של סוסים מדבר