שריר

1. 

   צלי בקר נמס בפה ב-10 דקות עבודה

   נראה שגם לכם יש עוד מה ללמוד על סודות הצלי

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   אם תתאמנו בשעה הזאת - תצליחו להגדיל את השריר

   כן, מסתבר שיש זמן ביום שטוב יותר לאימונים

   זמן קריאה: 2.5 דק'

3. 

   מתברר שמאמני הכושר שיקרו לכם בנוגע למסת שריר

   האם שרירנים הם באמת חזקים כפי שהם נראים?

   זמן קריאה: 4 דק'

4. 

   מדהים: זרוע אחת נורמלית, והשנייה על-אנושית

   לא פלא שהוא מנצח את כולם בהורדות ידיים

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   5 טעויות כושר נפוצות שנשים עושות

   טעות #3: רק כפיפות בטן יביאו בטן שטוחה

   זמן קריאה: 3.5 דק'

6. 

   למה לא מומלץ לשים קרח על נפיחות?

   חוקרים טוענים כי הקירור דווקא פוגע בהחלמה

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   צפו: "פינק" עפה מהבמה במהלך מופע

   המתקן המיוחד עליו עלתה השליך את הזמרת מהבמה

   זמן קריאה: 4 דק'

8. 

   צפו: בון ג'ובי מותח שריר בהופעה

   הזמר המצליח הפסיק את ההופעה - אך שב לשיר

   זמן קריאה: 4 דק'