תגיות

סיבים

  1. אבוקדו (צילום: Jorge Argazkiak, shutterstock)

    סובלים מבעיות עיכול? תוסיפו את זה לכריך

    ויש במאכל הזה עוד המון יתרונות תזונתיים
  2. אישה אוכלת אבטיח (צילום: Aleksandr Markin, shutterstock)

    אם חשבתם שאפשר לאכול אבטיח ללא הגבלה - טעיתם

    האם היתרונות שבאבטיח עולים על החסרונות?
  3. פיסטוקים (צילום: SHUTTERSTOCK)

    מה הופך את הפיסטוק לאגוז הכי "שווה" בסביבה?

    הרבה חלבון, מעט שומן וכמות גבוהה של סיבים
  4. פנקייק רך כמו ענן (צילום: נטלי אמילר , mako אוכל)

    שווים את הקלוריות? 6 מאכלים ללא ערך תזונתי

    גם כשמנשנשים- כדאי לבחור נכון
  5. אישה כותבת (צילום: Svitlana Sokolova, shutterstock)

    הרגלי התזונה לשנה החדשה שאתם חייבים לעצמכם

    הטעויות הקטנות שיכולות להרוס כל דיאטה
  6. צ'יאה - זרעים ומשקה תות (צילום: bhofack2, Thinkstock)

    האם זה המזון הבריא ביותר בעולם?

    מעט קלוריות, הרבה מעלות - צ'יה היא הדבר הבא
  7. בני הנוער מספרים סודות כמוסים. ארכיון (צילום: רויטרס)

    הכירו את האינטרנט המהיר בישראל

    מבזק הטכנולוגיה: האם נמצא הפיתוח שימנע סרטן?
  8. אגוז קוקוס (צילום: Martin Poole, GettyImages IL)

    מכונית מבננה, אננס וקליפות קוקוס

    האם בקרוב הפירות יחליפו את הפלדה? כנראה שכן
  9. אין תמונה

    פותחים את היום עם גרנולה? יש לזה מחיר קלורי

    בדקנו עד כמה גרנולה היא בריאה, וכמה משמינה
  10. חשוב לאכול ירקות. אילוסטרציה (צילום: חדשות 2)

    כך תגרמו לילדים לאכול בריא

    כמה שיטות שיגרמו לקטנטנים לעזוב את השוקולד