משכב לידה

1. 

   ילדה מול המצלמות בבית, בלי הרדמה ובעמידה

   זו אחת הלידות היפות שתראו. זהירות, תוכן גרפי

   זמן קריאה: 4 דק'

2. 

   4 חודשים אחרי לידה: אין כמו לתקוע בורקס ענקי

   גם לשר פיטנס יש ימים שלא בא לה על סקוואט

   זמן קריאה: 5 דק'

3. 

   "ענת נפטרה ביום הברית של הבן שלה"

   דיון בכנסת מעלה מודעות לתקופת משכב הלידה

   זמן קריאה: 2.5 דק'

4. 

   ככה זה כשיש שניים: חופשת לידה – תמונת מצב

   "חופשת לידה? אני במשרה מלאה פלוס, הצילו!"

   זמן קריאה: 3 דק'

5. 

   פגשתי אותך בבית הקפה: מכתב לאמא שזה עתה ילדה

   "ניסית לשדר עסקים כרגיל, אני ראיתי שקשה לך"

   זמן קריאה: 2.5 דק'

6. 

   הרגעים הכי מרגשים בחודש הראשון של התינוק

   הוא זיהה את הקול שלכם וחייך אליכם חיוך אמיתי

   זמן קריאה: 3 דק'

7. 

   "שלא תעזי לקום מהמיטה אחרי הלידה"

   "ייקח עוד זמן עד שתחזרי לעצמך"; קטי קמחי

   זמן קריאה: 5 דק'

8. 

   "עברו שישה שבועות אחרי הלידה? תחזרי לפעילות"

   כוהנת היחסים עם המלצות שיהפכו אותך לאם מרוצה

   זמן קריאה: 3 דק'

9. 

   אנה ארונוב חושפת בטן אחרי לידה: פחות מעניין

   אלו התופעות שהיא עוד תסבול מהן בחודשים הבאים

   זמן קריאה: 8 דק'

10. 

    6 שבועות של סקס בטוח אחרי הלידה? לא בדיוק

    מחקר: אפשר להיכנס להריון כבר לאחר 3 שבועות

    זמן קריאה: 2 דק'

11. 

    עושות שריר: פילאטיס לנשים אחרי לידה

    משכב לידה הוא זמן של הגוף להתחזק ולהבריא. אלו תרגילים גופניים מומלץ לבצע? הצטרפי לסדנה שלנו

    זמן קריאה: 4 דק'