מוסר ים

1. 

   דג מוסר ים על מצע סלט טירשי וירקות כתומים

   עם ירקות צלויים, סלט טירשי וצ'יפס בטטה

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   עלי בוקצ'וי מוקפצים וסלט מוסר ים

   המתכון של נועם טור מהמשימה הירוקה

   זמן קריאה: 1 דק'

3. 

   סיניה של מוסר ים, טחינה לבנה ולחם

   המתכון של אבי נוסבאום

   זמן קריאה: 1 דק'

4. 

   מתכון: דג חריף בקארי ירוק וחלב קוקוס

   המזרח הרחוק מעבר לפינה

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   דג ביין אדום

   מתכון לפילה מוסר ים ברוטב מתקתק של יין ובצל

   זמן קריאה: 1 דק'

6. 

   סינייה מוסר ים עם ירקות צלויים

   אל תחששו מהחיבור המוזר, זה יושב בול

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   סלט סלק, מוסר ים, נענע ופטה

   מנת גורמה פשוטה עם דג מוסר חי

   זמן קריאה: 1 דק'

8. 

   פילה מוסר ים על מצע בטטה

   עם פטריות מוקפצות ושמן ירוק

   זמן קריאה: 1 דק'