חומצה פולית

1. 

   תפוז או קלמנטינה - מה יותר בריא?

   ראש בראש - האם יש עדיפות לאחד מפירות החורף?

   זמן קריאה: 1.5 דק'

2. 

   בכל גיל: התזונה הכי מומלצת לנשים

   מגיל הפוריות עד גיל המעבר - מה שהגוף צריך

   זמן קריאה: 8 דק'

3. 

   בריא יותר? רגע לפני פסח כל האמת על לחם מחמצת

   לצד היתרונות הרבים - יש גם סיכונים

   זמן קריאה: 6 דק'

4. 

   קורס הכנה ללידה צריך להתחיל כבר בשבוע הראשון

   הרבה לפני הצירים, הכיני את גופך להריון

   זמן קריאה: 3 דק'

5. 

   איך עושים סקס ספונטני כשמנסים להיכנס להריון?

   תשובות לשאלות הכי נפוצות של זוגות ברגע שלפני

   זמן קריאה: 3.5 דק'

6. 

   5 דברים שאת חייבת לעשות לפני הכניסה להיריון

   לא לעשן, לקחת חומצה פולית ולהירגע: צ'ק ליסט

   זמן קריאה: 2 דק'

7. 

   מה נשים צריכות לאכול?

   עם כל הכבוד לשוויון, נשים וגברים בנויים אחרת

   זמן קריאה: 5 דק'

8. 

   תזונה בהריון: מתחשק לך שעועית מנומרת?

   מאכלים שיעניקו לך ברזל, שהם לא טחינה ואגוזים

   זמן קריאה: 5 דק'

9. 

   לקראת הריון: 6 המלצות חשובות

   מחומצה פולית עד שינוי הרגלים; הדברים החשובים

   זמן קריאה: 2 דק'

10. 

    חומצה פולית מסייעת במניעת לידות מוקדמות

    ובמניעת מומים בלב העובר; כך עולה משני מחקרים חדשים

    זמן קריאה: 1 דק'