דיכאון

1. 

   פותחים הכל: הסלבס שמתמודדים עם חרדה

   "אי אפשר לרפא חרדה אם לא מדברים עליה"

   זמן קריאה: 8 דק'

2. 

   תחקיר: בריאות הישראלים אחרי שנתיים של מלחמה

   מי נפגע יותר ובאילו מחלות יש זינוק חד?

   זמן קריאה: 14 דק'

3. 

   בניגוד למה שחשבנו: דיכאון הוא תוצאה של דלקת

   תיאוריה חדשה משנה את כל מה שחשבנו על דיכאון

   זמן קריאה: 2 דק'

4. 

   הכמות המדויקת של קפה שכדאי לצרוך בכל יום

   איך אפשר למקסם את השפעת הקפאין על הגוף?

   זמן קריאה: 5 דק'

5. 

   המפורסמים שהפכו לשגרירים של מחלות

   "להציג את כל הצדדים של המחלה לא רק את הקשים"

   זמן קריאה: 25 דק'

6. 

   המצב הנפשי של הישראלים לא מעודד

   מחקר בדק את השפעות המלחמה על הבריאות הנפשית

   זמן קריאה: 3 דק'

7. 

   מחקר: הדרך להתגבר על חרדה במקום כדורים

   חוקרים אוסטרלים בחנו יותר מאלף מחקרים בנושא

   זמן קריאה: 1.5 דק'

8. 

   דיכאון וחרדה: ההתמודדות השקופה עם מחלת הסרטן

   מומחה מסביר כיצד אפשר לסייע במצבים כאלה

   זמן קריאה: 3.5 דק'

9. 

   הפוליטיקאי שדיבר בגלוי על ההחלמה מדיכאון

   "נרגש להיות האב והבעל שאני רוצה להיות"

   זמן קריאה: 7 דק'

10. 

    המעבר לשעון קיץ: האם זה בריא לנו?

    מומחית לרפואת משפחה מסבירה על ההשלכות

    זמן קריאה: 1.5 דק'

11. 

    ספורט בחורף? 7 דרכים אחרות לשחרר אנדורפינים

    אם כבר רובצים - לפחות שנהיה ממש מאושרים

    זמן קריאה: 3 דק'

12. 

    מחקר: למה עדיף לצרוך קנאביס בחברה ולא לבד?

    מעשנים בלי חברים? אתם בסיכון להפרעה נפשית

    זמן קריאה: 1.5 דק'

13. 

    "להתמודד בגיל 14 עם מחלת כליות נדירה"

    מתמודדת "מאסטר שף" על ההתמודדות וההשלכות

    זמן קריאה: 5 דק'

14. 

    ההורמונים שגורמים לנו אושר ואיך להפעיל אותם?

    סקס ויצירתיות הם חלק מהדרכים

    זמן קריאה: 3 דק'

15. 

    המחקר שהטיל ספק ביעילות כדורים פסיכיאטריים

    הקשר המורכב בין סרוטונין לדיכאון

    זמן קריאה: 6 דק'

16. 

    "Fake it till you make it": קלישה או אמת?

    מסתבר שלא צריך כל הזמן להיות ריאליים. ממש לא

    זמן קריאה: 3 דק'

17. 

    רכיב הקנאביס שהוכח כיעיל יותר מכל התרופות

    מחקר חדש על יעילות CBD לטיפול בחרדה

    זמן קריאה: 2 דק'

18. 

    כך החמירה הקורונה את המצב הנפשי שלנו

    המחיר הכבד שישראל משלמת על המחסור בהשקעה

    זמן קריאה: 2.5 דק'

19. 

    הריאיון הכי חשוף של פבלו רוזנברג

    מספר לראשונה על הטרגדיה שפקדה אותו ואת ילדיו

    זמן קריאה: 8 דק'

20. 

    אפשר לדבר על זה: היתרונות הבריאותיים של הזרע

    איך זרע יכול להפחית דיכאון וחרדה?

    זמן קריאה: 2 דק'
21.