אפונה

1. 

   אוקיי, מצאנו מסבחה מעולם אחר - ויש לנו מתכון

   מסבחה של אפונה צהובה שתטרפו תוך דקות

   זמן קריאה: 4 דק'

2. 

   זה לא סתם פירה, זה הפירה הכי מזין ומנחם שיש

   נכון, אין בו כמעט תפוחי אדמה, אבל אז מה בעצם

   זמן קריאה: 1 דק'

3. 

   מהי הקטנית שדורשת הכי מעט ונותנת הכי הרבה?

   מנסים לאמץ אותה לחיים ולא יודעים איך? הנה

   זמן קריאה: 2 דק'

4. 

   סופ"ש הוא זמן נהדר לקציצות ביתיות, בטח כאלה

   קציצות עוף, אפונה וסלרי שיעשו לכם את השבת

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   השבוע לא מתניע? נראה שאתם פשוט חייבים פסטה

   הבחירה שלנו: פסטה ברוטב אפונה ושמן זית

   זמן קריאה: 1 דק'

6. 

   טעם של בית: עוף עם אפונה בסיר אחד

   זריז, מזין וטעים. בסופ"ש הזה לא עובדים קשה

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   ישראל האחרת: מסבחה של אפונה עם אוסובוקו

   שילוב נהדר וקצת אחר בין שתי אהבות ישראליות

   זמן קריאה: 4 דק'

8. 

   המתכון היחיד שתצטרכו למרק אפונה וחזה אווז

   יש המון דרכים להרוס מרק אפונה. זו דרך להצליח

   זמן קריאה: 1 דק'

9. 

   קציצות עם פסטה ולימון שאנחנו חייבים להכין

   ועוד 2 מתכונים מ"ספר על אוכל" של הדיי עפאים

   זמן קריאה: 5 דק'

10. 

    עכשיו בעונה: 6 ירקות אביב שחבל לפספס

    נתקלתם בתרד ערבי? דבר ראשון תקנו שני צרורות!

    זמן קריאה: 3.5 דק'

11. 

    ריזוטו אפונים

    אם כבר להכין ריזוטו אז את זה

    זמן קריאה: 1 דק'

12. 

    תבשיל אפונה עם עלים ירוקים

    אייל שני נוטש את העגבנייה

    זמן קריאה: 1 דק'

13. 

    דג אינטיאס על מצע ירקות מבושלים

    עשיתם פעם מרינדה לגזר?

    זמן קריאה: 1 דק'

14. 

    פסטה עם אפונה ובולגרית

    סליחה, אבל מי אמר שפסטה חייבת להיות משמינה?

    זמן קריאה: 1 דק'

15. 

    מרק דלעת וכרשה

    מרק כתום עם כרשה, אפונה ואספרגוס

    זמן קריאה: 1 דק'

16. 

    פטוצ’יני בקרם גורגונזולה עם אפונה ומרווה

    פסטה איטלקית מושחתת

    זמן קריאה: 1 דק'

17. 

    סלט פסטה עם אפונה ירוקה, עשבי תבלין ופרומעז

    סלט פסטה עשיר ומפנק עם אפונה וגבינת עזים

    זמן קריאה: 1 דק'

18. 

    ריזוטו שומר, אפונה ועגבניות מדורה

    ריזוטו בציר ירקות עם אפונה וכרישה

    זמן קריאה: 1 דק'

19. 

    מקלובה

    אורז עם בשר וירקות עם מקל קינמון ואגוז מוסקט

    זמן קריאה: 1 דק'

20. 

    פסטה עם חזה עוף, ברוקולי ואפונה

    ארוחת ערב איטלקית מקסימה בפחות מחצי שעה

    זמן קריאה: 1 דק'
21.