אטריות

1. 

   בואו, סגרנו לכם את הפינה של מרק להיום

   מרק ירקות שבא בילט אין עם אטריות דקות

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   יש לכם 10 דקות? יש לכם ארוחת ערב

   מוקפץ מהיר של אטריות אורז ושעועית

   זמן קריאה: 1 דק'

3. 

   מרק תירס עם עוף ואטריות

   ד"ש מהמסעדות הסיניות של שנות השמונים

   זמן קריאה: 1 דק'

4. 

   אם עדיין לא אימצתן אותן לתפריט - זה הזמן

   7 מתכוני אטריות אורז שממש כדאי לגזור ולשמור

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   אף פעם לא מאוחר לאמץ לתפריט אורז עם אטריות

   באמת צריך את כל השמן הזה? התשובה הפעם היא כן

   זמן קריאה: 1 דק'

6. 

   מרק ראמן שאפשר להכין בקלות בבית

   מרק עם אטריות, נבטים, חזה עוף וביצה קשה

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   המתכון היומי: תבשיל פרגיות עם קינואה ואטריות

   מנה מנחמת ומשביעה, שאחריה לא תרצו יותר כלום

   זמן קריאה: 1 דק'

8. 

   סיר אש לפתוח איתו שבוע: פידאוס ונקניקיות

   מי יכול להגיד לא לאטריות הדקיקות האלה

   זמן קריאה: 1 דק'

9. 

   המתכון היומי: הפסטה הכי פשוטה וטעימה שיש

   מה צריך יותר מפסטה עם שום, חמאה וים פרמזן?

   זמן קריאה: 1 דק'

10. 

    המתכון היומי: סלט אטריות עם חמאת בוטנים

    נשאר לכם עוד כוח לבשל? תראו מה זה, גם לנו לא

    זמן קריאה: 1 דק'

11. 

    טעימא: קוגל לשבירת הצום

    מתוך התפריט המיוחד של אמא שלי ליום הכיפורים

    זמן קריאה: 2 דק'

12. 

    בואו, בואו להרגיש קצת תאילנד

    מתכון לפאד סיו - אטריות עם עוף ונבטים

    זמן קריאה: 4 דק'

13. 

    אוקיי, זו הפסטה מהעתיד וזה הכי מגניב בעולם

    הדור הבא: פסטה שטוחה שמקבלת צורה בבישול

    זמן קריאה: 1 דק'

14. 

    חצי שעה לתאילנד: מוקפץ בקר עם אטריות אורז

    מוקפץ קלאסי עם אחד הנתחים הכי איכותיים שיש

    זמן קריאה: 4 דק'

15. 

    פילה דג בקדאיף ועוד דברים שעושים עם אטריות

    חטיף קדאיף וחסה ואטריות חריפות. כל המתכונים

    זמן קריאה: 2.5 דק'

16. 

    תבשיל פרסי חמים וטעים

    קדרה אותנטית מפרס עמוסת טעמים

    זמן קריאה: 1 דק'

17. 

    כמה קלוריות מסתתרות בנודלס?

    האם האטריות בריאות יותר מפלאפל או פיצה?

    זמן קריאה: 4 דק'

18. 

    עגבניות ממולאות פתיתים עם אטריות

    מתכון לממולאים צמחוניים שבטוח עוד תחזרו אליו

    זמן קריאה: 1 דק'

19. 

    האמא של המוקפצים: פאד-תאי כמו שצריך

    תמיד רציתם להכין כזה בבית? הנה ההזדמנות שלכם

    זמן קריאה: 1 דק'

20. 

    איזה טעם יש לפסטה ב-9 קלוריות?

    ניסינו את הסקיני פסטה החדשה וחזרנו עם תובנות

    זמן קריאה: 3 דק'
21.