אוכל טריפוליטאי

1. 

   המתכון היומי: סיר כזה - והסתדרתם

   מתכון למפרום במילוי בשר ואורז ברוטב עגבניות

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   געגוע מטורף לבישולים שלנו עם הסבתא מטריפולי

   מתכונים למפרום, חריימה ותבשיל רגל לליל הסדר

   זמן קריאה: 6 דק'

3. 

   שלמות לשבת: 5 מתכונים שחובה להכין בסופ"ש הזה

   מפרום, חריימה, אורז, צ'רשי וקינוח מופלא

   זמן קריאה: 1.5 דק'

4. 

   מרק עגבניות טריפוליטאי

   מתכון למרק עשיר בטעמים עם עגבניות וגזרים

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   חריימה

   תבשיל דגים אדום, חריף ומשובח

   זמן קריאה: 1 דק'

6. 

   קוקלות

   קציצת סולת טריפוליטאית - משדרגת כל תבשיל

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   תבשיל רגל ושעועית

   ה"טבחה" הטריפוליטאית - שווה לחכות בשבילה

   זמן קריאה: 1 דק'

8. 

   חריימה

   מנת הדג הטריפוליטאית מתבשלת ברוטב חריף מעולה

   זמן קריאה: 1 דק'

9. 

   מפרום

   קציצות טריפוליטאיות שמיימיות בציפוי תפוח אדמ

   זמן קריאה: 1 דק'

10. 

    נתניה - בירת המטבח הטריפוליטאי

    סיור כתובות בעיר של הבופחדג' והמפרום

    זמן קריאה: 4 דק'

11. 

    ברודו

    מרק על בסיס עוף או בשר

    זמן קריאה: 1 דק'

12. 

    קדרת בקר ושעועית

    מוגשת על מצע קוסקוס

    זמן קריאה: 1 דק'

13. 

    חריימה טריפוליטאי

    המנה האהובה כפי שהכינו בטריפולי מדג הבורי

    זמן קריאה: 1 דק'